ceruzka
vŕtačku
Vrtáky
skrutkovač
Stud Finder
Veľký skrutka s okom
2 " S " háčiky
Otočné odkaz
Punch vrece s reťazami
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1
Vyhľadajte oblasť zavesiť boxovacie vrece zadarmo zo všetkých zariadení a prekážky . Vezmite do úvahy , že budete krúžiť na boxovacie vrece počas cvičenia a že bude hojdať tam a späť , keď udrel . Strop z ktorých vak má byť namontovaná , budú musieť byť dostatočne vysoká , aby zavesiť na tašku v požadovanej výške .
2 vám
Presunúť stud nálezcu po strope v žiadanej lokalite . Akonáhle sa rozsvieti na červeno , ste nachádza nosník ---- potreba, aby uniesol váhu vášho boxovacie vrece . Pokračujte v pohybe vášho stud nálezcu zmapovať umiestnenie lúča a označiť miesto s ceruzkou v polovici jeho šírky .
3
Porovnajte veľkosť vášho okom hriadeľ s vrtákom . Vyberte si vrták s trochu menším priemerom , než je skrutka s okom hriadeľa . Vyvŕtajte dieru o niečo plytšie , než je dĺžka závesného oka hriadeľa na vašej označené miesta .
4
skrutka Závesný skrutka do predvŕtané diery v strope lúča rukách utiahnite . Vložte skrutkovač do závesného oka a pokračujte v uťahovanie , kým sa celá hriadeľ je pevne pripevnený vnútri lúča .
5
Pripojte jeden koniec " S " háčik na otočnú spojkou , ktoré by mali byť poskytované s vaším dierovanie sadu inštalačné taška , a druhý koniec do závesného oka na strope .
6
Pripojte jeden koniec druhého " S " háčik na opačnej strane linky otočné .
< br > 7
Zdvihnite vrece ---- možno budete potrebovať nejakú pomoc , ---- a pripojiť závesné reťaze k spodnému " S " háčik .