| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako odobrať Mazivo pre Nordic Track hnacie kladke

    Ed Pauls vynašiel Nordic Track v roku 1975 , aby mohol trénovať cross - country lyžovanie v interiéri . O dvanásť rokov neskôr , Nordic Track sa stal jedným z najväčších cvičení zariadení spoločností v Spojených štátoch . Severskej majitelia Track musí mazať kľúčových častí , aby stroj funguje správne , ale ak sa náhodou namažte hnacie valčeky , stroj mohol správne fungovať a spôsobiť zranenie . Keď sa to stane , majitelia musia odstrániť mazivo z Nordic Track hnacieho valca , aby bola zaistená ich bezpečnosť . Veci , ktoré budete potrebovať
    Koncentrovaný odmasťovač
    vedra
    1/2-palec kosáčik kľúč
    Phillips skrutkovač
    Uterák
    Zobraziť ďalšie inštrukcie dovolená 1

    nalejte 1 polievková lyžica . koncentrované odmasťovač do vedra . Pridajte 1 galón teplej vody . Vyňatie pôdy z produkcie .
    2

    Odstráňte lyže z Nordic Track . Rozložte horné rameno lištu a položte stroj na ľavej alebo pravej strane .
    3

    Odstráňte štyri matice príruby zo skrutiek preprave na drevenej bočnej doske Nordic Track s kosáčik mesiaca kľúč . Pomocou krížového skrutkovača odstráňte skrutky do dreva s 2.
    4

    Zdvihnite bočnice mimo Nordic Track , ale ponechať zotrvačník v mieste . Posuňte odpor pásu na stranu a opatrne zložte hnacie valčeky od zotrvačníka .
    5

    Namočte hnacie valčeky v vedre po dobu 5 minút . Utrite uterákom a nechajte uschnúť na vzduchu . Ak valčeky stále pocit , mastný , nalejte malé množstvo koncentrovanej odmasťovač na uterák a utrite hnacie valčeky . Dôkladne opláchnite pod teplou vodou a nechajte uschnúť na vzduchu .