| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako sa stať inštruktorom X - Bike

    X - Cykloturistika trvá indoor cycling na úplne novú úroveň . Posilňuje spodnú časť tela , jadro a hornej časti tela s využitím pohyblivých riadidiel . Je to tak blízko ku skutočnému bicykli ako vnútorné tréner sa niekedy dostanem . X - Bike inštruktori zadajte certifikáciu na úrovni Sport - kategórie inštruktora a môžu pracovať po rebríku z X - kategórie Elite - kategórie na Pro - kategórie inštruktora . Pokyny dovolená 1

    Vyhľadajte Trixter X - Bike inštruktor školiace stredisko Sport - Cat na mieste , ktoré je pre vás najvhodnejší . Zaregistrujte sa a zaplatiť za školenie . Obráťte sa na web hosting školenie alebo kontaktujte Trixter Severnej Amerike v Redwood City v Kalifornii .
    2

    Pripravte sa na 10 hodín X - Bike Sport - Cat inštruktor výcviku tým , že sa do kardiovaskulárne a svalovej tvar špecifické pre jazda na horskom bicykli pred dielne .
    3

    Ride štyri 30 - minútové X - Bike jazdí počas jednodňového školenia.
    4

    Naučte sa, ako cue , spustiť X - Bike stojace stúpanie správne používať riadidlá , swoop , vyrezávať , šprint a byť efektívny inštruktor .
    5

    Vyplňte Sport - Kategórie Training assessment # 1 , a viesť najmenej desiatich X cyklistika jazdí a ktoré každý z týchto jázd overené a schválené niekým v zariadení , ako manažér , skupinové cvičenie nadriadeným alebo riaditeľom .
    6

    e - mail potrebných dokumentov , hodnotenia a overiť X - Bike vedenie jazdí na Trixter Severnej Amerike v Redwood City v Kalifornii . Budú skontrolovať kvalifikáciu potvrdzujete , ako inštruktor .
    7

    Teach triedy X - Bike a vziať dielne X - Bike Free Style , ak chcete používať populárnu hudbu pre výučbu skôr ako pre- zaznamenané , pre- choreografiu X - Bike jazdy .