Ako sa naučiť brušné tance doma

Brušný tanec je stále populárne dnes , pretože jeho sex - appeal , a skutočnosť , že je to skvelý kardio cvičenia . Ak sa chcete dozvedieť , ako sa brušný tanec , ale nemôžete nájsť miestny učiteľ , alebo radšej učiť v súkromí svojho domova , existuje niekoľko rôznych spôsobov , ako maximalizovať lekcie si dať sami . Veci , ktoré budete potrebovať
inštruktážne videá
Knihy
brušný tanec časopisy
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Postupujte brušného tanca inštruktážne videá aspoň raz týždenne . Vyňatie pôdy z produkcie minimálne jednu hodinu , a uistite sa , že odstrániť všetky rušivé vplyvy , ako sú domáce zvieratá a rodiny , z miestnosti . Urobte si čas na zahriatie s úsekmi a vychladnúť . Začleniť čas cvičiť pohyby viete , spolu s novými pohybmi , ktoré ste sa naučili . Nesnažte sa naučiť viac ako 3 alebo 4 sa pohybuje v jednej relácii , pretože to môže byť ohromujúca .
2

Predám knihy o brušným tanci , alebo skontrolovať je z miestnej knižnice . Často sa tieto knihy vám dá nahliadnuť do kultúry , rovnako ako poskytnúť krok - za - krokom inštrukcie s obrázkami na ťahov .
3

Predám , alebo sa prihlásiť k odberu , časopisu brušný tanec . Rovnako ako knihy , budú brušného tanca časopisy niekedy dať návod na pohyby , rovnako ako ďalšie kultúrne prehľad . Aj keď to nemusí byť tak do hĺbky ako v knihe , kedy v kombinácii s inštruktážne videá , ktoré poskytujú vzdelávacie príležitosti .
4

najať inštruktora , aby vám súkromnú lekciu . Niekedy je dôležité , aby skúsený inštruktor kritizovať vaše telo pracovať a dá vám dôležité ukazovatele .
5

View on - line inštruktážne videá . Brušný tanec nadšenci často post videá preukazujúce špecifické pohyby a dávať rady . Niektoré videá sú veľmi leštené a profesionálne , a poskytnúť návod krok - za - krokom , ktorý súperiť najlepšie inštruktážne videá si môžete kúpiť .