Top 10 Jóga DVD všetkých čias

Jóga je spôsob , ako uvoľniť telo , myseľ a dušu . To pomáha zmierniť stres a upokojiť myseľ s jeho liečivú moc . Jóga zvyšuje zadržiavacie sily v ľudskej mysle a tela , s ktorou sa dá ľahko boj proti všetkým napätie a obavy z moderného životného štýlu . Tu hudba hrá veľmi dôležitú úlohu ako doplnenie nejakú hudbu do jogy praktík môže to kúzelný trik . Jóga hudby s jeho pokojný a vyrovnaný zvuk zaplní vzduch s pôvodnou kľud zabezpečiť lepší výsledok . Zahrajte si obľúbenú meditačnú hudbu , zatiaľ čo robí jogu alebo meditáciu a skúsenosti rozdiel . To môže byť duchovná hudba , inštrumentálne melódie alebo sväté spevy , ktoré sa hromadia rôzne formy jogy hudby . Spirit Voyage.com , ponúka vám zoznam najlepších 10 Jóga DVD všetkých time.1 . Jóga Shakti Shiva Rea - skvelý darček od medzinárodne chválil jóga inštruktor Shiva Rea pre jogu praktiky . Jedná sa o inštruktážne videá jogy skúmanie hnutia meditácie , joga , Prana kriya & Namaskars , ochladenie a zatváranie meditácie . Natočené na pokojné krajín Indie a Maldivy , to je najobľúbenejší DVD pre jeho úžasné soundtrack tradičnej indickej hudby a súčasného tunes.2 . Kundalini jóga podľa Gurmukhi - Toto DVD prináša vynikajúce poučenie o Kundalini joge , starobylé prax prebudení duchovný zmysel ležiace vo vnútri , renomovanou jóga inštruktor Gurmukhi . Toto DVD má energizujúci sériu cvičení pre prebudenie ducha alebo dych na začiatku a meditatívnej relaxácie cvičenia na konci . Aerobik cvičenia sú tiež zahrnuté do kompliment jogu . 3. Ashtanga jóga cvičenia 2. a 3. radu David Swenson - It je pre tých , ktorí sú už odborníkom v prvom rade David Swenson , preslávený učiteľ jogy . Ale bez toho, aby správne vedenie od jogy inštruktor , toto DVD by nemal byť používaný ako self -help nástroj učenia . Táto séria 2 majú úplnú sekvenciu dokončovacie po prvej a spôsobe čisté meditatívne hlbokej relaxácie . 4. Ashtanga jóga pre začiatočníkov praxe od Nicki Doaneová - Toto DVD je naozaj vyrobený pre začiatočníkov Ashtanga jogy . Táto úvodná séria ponúka obdivuhodné prezentáciu stojace pózy slávny jóga inštruktor Nicki Doaneová . V intenzívnej postoja Sun oslovenie alebo Surya Namaskar , jasné inštrukcie týkajúce sa dýchacie techniky a jóga predstavuje z neho robí jeden z najobľúbenejších Jóga DVD všetkých čias . 5. Fluid Power Vinyasa joga Shiva Rea - Ďalšie vynikajúce jóga DVD z inšpiratívne jóga inštruktor Shiva Rea . To je skvelý úvod do Vinyasa jogy alebo Flow jogy , jeden z najviac užitočné a ocenia formu jogy . Jej originálny štýl " Jóga Matrix " bude užitočné pre prispôsobené jogu precvičenie . Táto high definition DVD bolo natočené na White Sands National Park.6 . AM PM Jóga s Rodney Yee - jednoduchý a výstižný úvod do jemnej a energizujúci cvičenie podľa medzinárodne uznávaný učiteľov jogy Rodney Yee pre začiatočníkov . Od východu do západu slnka bojových každodenné stresy života s týmto jogy DVD.7 . Kundalini jóga pre Balanced čakier Guru Tej - stimulovať rozhodujúci čakry energetické centrá vášho tela tým , že cvičí Kundalini jogy s týmto DVD . Je to energický a dynamický trieda naučiť šestnásť ásany s slávnej inštruktorom , Gurutej Kaur . Čisté duchovné spevy a pohyblivé cvičenie vám pomôže energiu Kundalini energie prúdi rovnomerne v celom body.8 . Ashtanga jóga základnej rady s Richardom Freeman - Richard Freeman , významného jóga inštruktor , vás naučí základné pózy Ashtanga jogy v tejto sérii vhodné pre odborníkov na všetkých úrovniach . Štýly Ashatanga a postoje harmonizované s dychovými technikami sa prejavuje týmto slávnym učiteľom . Toto DVD je možné nazvať ako základ pre Ashtanga practice.9 . Awakening Intuition pre ženy s Kundalini jóga guru Tej - Guru Tej Kaur učia všetky ženy techniky Kundalini jogy predefinovať moc intuitívne bývanie Yogi bhajans . Môžete získať vedomosti a silu , ktoré cvičia Jóga preukázaná v tomto DVD . 10. Úvod do Kundalini jogy a Spievanie s Mantra Girl - Natočené v pokojnej krajinách Malibu a Kalifornia , tento komplexný Kundalini jogy videu Mantra Girl je najlepšou voľbou pre všetkých začiatočníkov . Pomáha zvýšiť silu a pružnosť vášho tela . Meditačná hudba z vlastného albumu vám pomôže zostať uvoľnený a viac focussed.The nepopierateľné magické kombinácie jogy a hudby je opäť založená Ducha Voyage jeho obrovskú zbierku joga hudobných CD a DVD . ! Hudba a piesne slávnych spevákov , ako je Snatam Kaur , Deva Premal , Wah , Donna De Lory a Gurmukhi očistiť dušu s božskou mieru
By : . Karan Khalsa