| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Môžete naozaj učiť jogu doma ?

    Možnosti pre výučbu jogy doma , boli celkom vzácne cestu späť , keď som prvýkrát začal jogu . Tam bolo niekoľko videí a kníh k dispozícii , ale nič , čo by naozaj vás naučí krok za krokom , čo joga bolo všetko . Internet bol ešte dlhá cesta preč ... Naučil som sa veľa z toho , čo viem o joge od zdroja ... India . Strávil som roky na cestách to magické miesto , a mal niekoľko skvelých jogy skúsenosti na ceste . Ale aj potom , čo strávil mesiac po mesiaci , v tradičných jogových ášrame , skutočný hlboký zmysel toho , čo jóga je všetko o ešte zdalo , že mi uniká somehow.But potom som narazil na Swami Gitananda je " Jóga krok za krokom , " a všetko sa zmenilo . Nikdy som nevidel jóga knihu ako to predtým , a ja som stále ešte znovu vidieť niečo podobné dnes . Vlastne , to nie je len joga knihy . Je to skutočný komplexný jóga korešpondenčný kurz , ktorý zmenil môj spôsob , ako sa pozerať na jogu inštrukcie forever.In skutočnosti , to zmenilo môj život ! Je mi ukázal , ako veľmi som chýbal v joge , a to mi tiež ukázala , ako dobre joga by mohla byť vyučované prostredníctvom fotografií , diagramy a písané slovo . Teraz s možnosťou videa z internetu , to môže byť vykonané ešte lepší ! Let neskôr , ako učiteľ jogy , som teraz schopný zdieľať túto skúsenosť . Počas niekoľkých posledných rokov , som dostal dobrú povesť ako autor niektorých dobre uznávaných vzdelávacích programov on - line jogy , a mám Swami Gitananda , môj guru , ďakujeme za that.I stále učiť lekcie jogy , pretože som presvedčený , že je oveľa ktoré možno získať od nich . Ale moja skúsenosť mi ukázala , ako obmedzenia môžu byť . Je ťažké poskytnúť toľko hĺbky výučby v modernom prostredí triedy jogy , a je ťažké naučiť študentov , ako sa bezpečne a sebaisto cvičiť jogu na home.The Internet otvoril úplne novú oblasť možností pre jogu . Existujú desiatky tisíc webových stránok jogy on - line už , ale pre najviac sa rozdeliť , väčšina učiteľov jogy , ktorí ich vytvorili , sú stále uväznení vo svojich triedach jogy ... ešte realizovať veľký výukový potenciál tejto globálnej medium.Teaching ľudí , ako praktizovať jogu doma , z domova , je cesta budúcnosti jogy . Ak ešte len niekoľko učiteľov jogy začínajú uvedomovať , ako používať internet , aby efektívne zdieľať učenie jogy a získať ďalších ľudí z pohovky a robí jogu doma , a potom , že budúcnosť vyzerá naozaj osvietený
    By : . Yogacharya Michael < br >