Vzhľadom k tomu , posledných niekoľko rokov , ľudia vymýšľajú nové spôsoby , ako udržať sa fit a zdravý . Jóga je jedným z takých spôsobov , ktoré boli prijaté s veľkým počtom ľudí . Pôvod jogy sa odhaduje na z Indie , ale dnes je to jeden z najčastejších foriem cvičenia vykonávaných ľuďmi . Aj keď existuje mnoho druhov jogy , ale Kriya joga má svoj vlastný podstatu . Hierarchia Kriya jogy zahŕňa rôzne úrovne pránájámy na základe techník , ktoré sú zamerané na podporu rozvoja a vytvárania posvätný stav pokoja a unity.Many Jóga odborníci sa domnievajú , že Kriya jóga sa dozvedel prostredníctvom guru - žiak vzťah . Podľa Yogananda , " jogín krijá psychicky ovláda svoju životnú energiu , aby sa točí , hore a dole , okolo šiestich chrbticových centier - dreňový , krčných , chrbtových , bedrové , sakrálne a kokcygeální plexuses . Tieto strediská patrí k dvanástim astrálne znamenia zverokruhu , symbolické Cosmic človeka . " Na druhej strane , niektorí ľudia veria , že Kriya jóga je kombinácia Bhakti , janana , a Karma jóga , môže byť pôvod späť do viac než 3000 rokov . Po kriya cvičenie jogy znamená úplnú oddanosť k večnému bohu a každodenné rutinné seba - disciplíny tela a mysle . Je to tiež zamerať na vytvorenie vzťahu medzi vnútornými a vonkajšími rozmermi mysle . S pokrokom v internetových technológií , učenie Kriya jogu on - line je celkom veľa jednoduché a ľahké . To je dôvod , prečo veľké množstvo ľudí , ktorí dávajú prednosť používanie internetu na po rôznych kriya cvičení jogy online.Ak ste ochotní sa učiť Kriya jogu on - line , potom sa môžete zaregistrovať na jednom zdravotných portálov . Tieto portály pomáhajú ľuďom naučiť rôzne jogové disciplíny v zdravom spôsobe . Pri výbere zdravotné portál , uistite sa , že vybrať najlepší odborník k dispozícii . To vám pomôže viesť k zdravému a uvoľnený život | By : . Patresia_Adams