Tipy pre boj s Celulitída

Celulitída je problém , ktorý má vplyv 90 % všetkých západných žien . Hovoríme o mllns . žien , že niekde vo svojom živote začínajú prechádza tento anti - estetické situácie . Ešte pred niekoľkými rokmi to bol nenapraviteľný problém . v týchto dňoch existujú alternatívy s ním zaobchádzať a postupy , aby sa zabránilo it.Cellulitis sa môže objaviť v každom veku . Dokonca aj dievčatká môžu mať Celulitída , za určitých podmienok , pár , kde v ich body.Taking starostlivosti a zbaviť sa celulitídy je veľmi komplikovaný , musíte byť pripravení čeliť dlhom boji opak je a vytrvalosť je slovo , aby sa v mind.There sú nové kozmetické výrobky a tiež nové lekárske - estetický formulácie , ktoré vám pomôžu v boji proti celulitíde . Nenahrádza svoje mocné vôľu, ale môže byť veľmi helpful.Before zvážiť akýkoľvek liek alebo preventívne opatrenia , ktoré potrebujete vedieť , ak máte sklony k celulitíde . Tam sú niektoré testy , ktoré môžete urobiť , opýtajte sa svojho lekára na concealing.Cellulitis je tvoj nepriateľ , musíte pochopiť , že well.In odvážne slová , celulitída je tuk , alebo ako odborníci používajú zvíťaziť , je situácia , ktorá postihuje väčšinou ženy na v akomkoľvek veku , je príčinou hormonálne zmeny , a spočíva v zápale kože podľa tkaniva , ktorý umožňuje získať tuk v type uzlíkov a depresií , predstavujúce vzhľad pomarančovej kôry textúry . Celulitída sa zvyčajne objavuje väčšinou v určitých oblastiach : zadok , brucho , stehná , atď ) , ale celulitída nie je základné tuku . Celulitída je zložitý na tuku , s želatínový vzhľad, skladá v podstate z vody , tuku a ďalších látok na jedno použitie . Existujú dva typy komponentov v ňom : hypolipidemickej tie , ktoré sú z dôvodu abnormálne rastu tuku a cievnych tie , ktoré sú v kontakte s kapilárnej krehkosti a zodpovednosť za situáciu opuchov a zníženou zrážanlivosťou return.To bojové celulitídy môžete ísť po týchto základných úvah 9 : 1 - mať vyváženú diet.Don ' t jesť viac kalórií , potom ten , ktorý vynakladať každý deň , inak ste v probléme . Ak ste schopní investovať všetky kalórie príjmu budú zhromažďované v druhu tuku a môže vyvolať celulitídu . držať sa stranou od všetkých druhov nasýtených tukov a snaží sa jesť čo najviac ovocia a zeleniny , ako je to možné . cvičenie je nutné v každý deň basis.2 . Zabráňte ant liečiť celulitídu každodenné používanie yearPeople byť viac zaujatý s celulitídou v letných mesiacoch , ale to je po celý rok práce . Musíte pracovať na svojej celulitídy v zime vidieť výsledky v letnom season.3 . Vezmite si vitamíny A , C a DVitamins sú dôležité v boji naopak celulitíde . Nájdete vitamín A a C v ovocí a zelenine , hľadať najbohatší ones4 . Vložte si pravidelné lymfatické drainageCellulitis môže zabrániť pohybu návrate . Tu je miesto , kde pravidelný lymfodrenáž mohlo byť nádherné pomoci z toho dôvodu , že tento kráľ masáž odstraňuje nielen toxické látky , stýkal sa celulitídy , ale je adviced liečbu obehových prekážky , ako sú lymfatické edema.5 . Presun yourselfSpending moc Tom sedí alebo stojí , je tá najhoršia vec , ktorú môžete urobiť , aby vaše celulitíde . Presun trochu každých 15 minút a držať sa stranou od bytia sedí s nohami crossed.6 . Cvičenie yourselfPhysical cvičenie podporuje lepší krvný obeh , urýchľuje metabolizmus a spaľuje tuky . Musíte získať tento zdravý správanie , to sa nepočíta , čo . Skúste 15 minút každý deň na žobranie a pomaly rozširovať ju , kým sa zaoberajú robiť šesťdesiat minút intenzívne cvičenie , everyday.7 . voliť pohodlné nosenie a underwear.Avoid oblečenia , ktoré sú príliš tesné , aby vaše telo z toho dôvodu , že môžu zabrániť správnej cirkulácii budete potrebovať každú sekundu svojho života boju proti cellulitis.8 . Doprajte svojej pleti s láskou a careThis je okrem každodennej starosť : budete potrebovať na čistenie pokožky odstrániť odumreté bunky a spustiť cirkuláciu krvi a lymfy . Využitie peelingové rukavice alebo konských vlasov je adviced za to . V anticelulitídová ošetrenia môže preniknúť lepšie , ak vaša pokožka je clean.9 . Používajte správne anticelulitídová productsAsk svojho lekára , čo je absolútny anti - celulitída pre vás . Prosím , majte na pamäti , že nie všetky produkty dostupné na trhu majú rovnaké výsledky v rôznych osôb . To je ďalší každý deň zvyk získať . Anti - celulitída je použitá krúživými pohybmi na začiatok obeh a okysličenie zem . Súčasne , spýtajte sa svojho lekára , či môžete užívať potravinové doplnky na báze látok , ktoré v boji proti celulitíde zvnútra . Je Ak je odpoveď kladná nie sú zaváhal , môžu tieto výrobky naozaj spáchať rozdiel
By : . Fritzonline