Ak vás zaujíma , ako zmenšiť myómy prirodzene , existuje celý rad rôznych krokov , ktoré môžete podniknúť , aby pomôcť sami na tejto ceste . Veľmi často ženy sú ponechané bez zjavných možností, ako lekári často odporúčajú prístup " bdelé čakania " , s predpokladom , že sa naučíte žiť s vašimi príznakmi , kým typ menopause.This prístupu je v poriadku, ak sa blíži k menopauze alebo ak vaše príznaky sú mierne . Avšak , mnoho žien zistí , že ich symptómy ovplyvňujú každodenný kvalitu ich života , a to je zjavne neprijateľné . Keď sa situácia stáva neznesiteľnou , doktori môžu navrhnúť operáciu alebo hormonálnu liečbu , ktorá bude často pomôže . Veľkou nevýhodou je však skutočnosť , že sa nejedná o trvalé riešenie , s myómy často obnoviteľných do months.The vlastných problémov s konvenčnou liečbou je dôvod , prečo mnoho žien sa pozrieť na to , ako zmenšiť myómy prirodzene , pretože cieľom je nielen poskytnúť dočasnú symptomatických úľava , ale aj na odstránenie a odstránenie príčiny , čím sa zabraňuje ďalšiemu problems.As odborníkov nemožno určiť presné príčiny myómy , metóda je mnohostranný a využíva celý rad stratégií v kombinácii . Táto " ne - kameň - na kameni " prístup znamená , že bez ohľadu na príčinu , bude to boli riešené modifikácie with.Dietary je skvelé miesto pre štart pre ženy , ktoré chcú vedieť , ako zmenšiť myómy prirodzene . Zabezpečenie , že budete jesť organické potraviny a vystrihnúť prísady a konzervačné pomôže . Tie by tiež mali zahŕňať aspoň 5-7 porcií čerstvého ovocia a zeleniny každý deň . Pokiaľ ide o nápoje , filtrovaná voda je najlepší , s šumivé nápoje , čaj a káva najlepšie vyhnúť . . Chudé mäso by mali byť konzumované s mierou , s veľkosťou svojho bielkovín získaných od fazuľa , semená a nuts.Other protokolov pomôcť zmenšiť myómy prirodzene zahŕňa detoxikáciu , čistenie rutiny , relaxácia , doplnky stravy a riadenie estrogénu
By : Gail Atkinson