| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Môj osobný príbeh schudnúť

    som začal bojovať s mojou váhou , keď som bol ešte malý chlapec . Môj otec mi povedal , že som mal pomalý metabolizmus , ale to nič nemenilo na tom , ako moje sebavedomie pocit každý deň . Tento problém bol , že som miloval jesť cukor . Ostatné deti v mojej základnej škole mi hovoril mená , ako Fat Boy a Chubby . Myslím , že sa mi páčilo jedlo trochu moc , a by sa prejedať na dennej báze . Výsledkom je , že môj žalúdok a podbradok boli stále väčšie a väčšie . V čase, keď som sa dostal na vysokú školu , môj problém váha ešte horšie . Množstvo jedla som mohol a by sa konzumovať na dennej báze , stále rastie . Bol som príliš veľký a pomalý hrať všetky športy . Ľudí stále robil srandu zo mňa v chodbách volaním mňa znamenajú mená . Moji učitelia dokonca stretol s rodičmi , aby zistil , či som bol správne kŕmené doma , skôr než sa spoliehať na rýchle občerstvenie každú noc . Zatiaľ žiadne dievčatá by dokonca sa na mňa . Cítila som sa sama , a to bolo veľmi ponižujúce pre teenager.Due na konštantný pocit izolácie , sústredila som sa na mojej škole . Tak by som mohol ešte dovoliť , aby som sa jesť veľa rafinovaných sladkých potravín . Je možné , že mi dal pohotové Buzz zakaždým , keď som chowed dole , ale moje telo by len pád a ukladať viac tuku okolo brucha , paží , nôh a tváre . Keď som sa začať jesť šalát alebo akékoľvek iné zdravé jedlo , len by som zbúrať jeho výhody s kúskami slaniny a krémových dressingov , ktoré boli plné kalórií . Nakoniec som sa dostal do slušnej univerzite . Našťastie pre mňa , že kniha šikovný už nebol hlúpy postava hry . Bolo to skvelé pre moje sebavedomie , aj keď som začal piť veľa piva na dennej báze . Nakoniec som stretol peknú babu . Ona nemusí byť nejvyzáblejší , ani najzdravšie dievča v mojom okolí , ale spadol na seba a oženil sa . Urobili sme skvelý pár, dvaja ľudia s nadváhou , ktorí milovali všetko , čo môžete jesť formou bufetu a polnočné občerstvenie . Nikdy som pracoval , a bol takmer vždy unavený , ale mal som úspešný prácu a milujúcu ženu doma . Možno som ešte bol s nadváhou , ale bol nakoniec šťastný . To bolo , kým som navštívil môj primárny právo lekára po mojom 40. birthday.My doktor nebol práve spokojný s mojou váhou , takmer 250 libier , s minimálnymi svaly . Dal mi do hĺbky prednášku o nebezpečenstve nadváhy . Bolo mi povedané , o srdcových chorôb , vysokého krvného tlaku a rizikom vzniku cukrovky . Prvýkrát v mojom živote , správy nešiel jedným uchom dnu a druhým von . Počúval som každé jeho slovo . Koniec koncov , bol som vydesený na smrť , čo mi hovoril . Ja som vedel , že priamo na mieste , že je čas vykonať niektoré drastické zmeny k môjmu lifestyle.The chvíľu som sa vrátil domov , začal som robiť výskum , čítanie odborných štúdií a spätnej väzby od zákazníkov . Našiel som o obrovské množstvo strát programov hmotnosti a výstrelok stravy , ktoré pomáhajú ľuďom schudnúť . Väčšina spisovateľov v zápase preferovať ľudský rastový hormón ( HGH ) , terapia a testosterónu injekcie ich najviac dôveryhodné programy chudnutie . Ľudí milujú skutočnosť , že už nebudú musieť hladovať seba alebo počítať kalórie po celý deň . Tie už nebudú musieť tráviť hodiny na bežiacom páse , a to buď . Aj vy môžete pokračovať vo svojej pravidelnej rutinnej a buď HGH ľudský rastový hormón alebo liečba testosterónom začne zlepšovať svoju váhu v žiadnom momente
    By : . ToddDavid