Spaľovanie tukov Foods Weird concept

Spaľovanie tukov Foods - Žiadna taká ThingThe bežné frázy , ktoré počujem , je , že vaše telo je ako pec . Ak tomu tak je , potom ako sa vám pec selektívne spaľovať len jeden z pohonných hmôt , ktoré sú v nej uložené ? Bolo by to ako ukladanie olej , drevo a uhlie v peci , potom pridať nejaké magické " potraviny " , ktorý umožňuje spaľovať len jeden z nich . Hlúpe , že ? Mohlo by to dávalo väčší zmysel , ak " pec " mala pečeň , niektoré svaly a kosti , a pankreas , tráviaci a obehový systém , niekoľko sto hormóny , mozog , atď , atď No , a možno niekoľko biliónov malé priehradky ( bunky ) . A čokoľvek iné , ktoré by mohli byť postavené a riadené o 30.000 genes.My bod je , že sme oveľa viac komplikovanejšia než zjednodušujúce porovnaní s peci . Spôsob , ako metabolizovať potravín je biologický , nie je požiarne ological . ( Dobre , urobil som si to slovo ... môžete použiť , ak si budete priať . ) Kĺúčové : Metabolické RedirectionThis je tiež výraz , ktorý som si vymyslel , ale to je základom všetkého , čo sa deje na našom tele každý deň . Metabolické presmerovanie závisí na tom , čo , kedy a koľko jeme , na desiatkach faktorov životného štýlu , a na veku . Pokiaľ ide o chudnutie , alebo presnejšie , odbúravanie tukov , je cieľom presmerovania metabolizmus rozobrať uložený tuk , ukladať menej tuku a budovať svalovej hmoty ( svalov ) . Potraviny vám pomôže urobiť . Vskutku , vaša " jesť štýl " ( tj , čo , kedy , koľko ) , môžu byť zodpovedné za ako veľa ako 80 percent všetkého , čo robíte pre správu váš metabolizmus . V skutočnosti to , čo jete , a keď budete jesť je oveľa dôležitejšie než to , ako veľmi ste eat.The , do akej miery môžu potraviny pomôže presmerovať váš metabolizmus závisí na dlhom zozname faktorov , hlavné z ktorých jeden je ... Hormonálna BalanceThis je rozsiahle téma , ktoré sa budem zaoberať podrobnejšie v mojom bruchu tuk Book ( bez poplatku ) . To zahŕňa viac než 150 steroidné hormóny , dva najslávnejšie bytia estrogén a testosterón , rovnako ako celú zabil neurohormónov a bielkovinových hormónov ( napr. inzulínu , leptínu , rastového hormónu ) . Ak všetko , čo urobil , bolo venovať pozornosť tomu , ako sa udržiavať hormonálnu rovnováhu - konkrétne k náprave hormonálnej nerovnováhy - tým, že jej pravdu , potom by ste mali byť na správnej ceste . Budem predpokladať , že máte alebo budú čítať o tom v mojich book.For teraz som len tak vám jeden ukazovateľ o dosiahnutie hormonálnej rovnováhy . Je to : muži a ženy : Tie sú viac než pravdepodobné , že sa estrogén dominant.Two spôsoby riešenia tohto problému sú : 1 ) znížiť prebytočný tuk uložený , pretože tukové bunky sú malé estrogén továrne , a 2 ) znížiť ktoré vám xenoestrogens sú vystavení každý day.Xenoestrogens sú cudzie látky , ktoré pôsobia ako estrogény vo vašom tele . Nie sú steroidy . Môžu byť rovnako jednoduché ako bisfenol - A ( BPA ) , ftaláty , alebo plastifikačná činidlá , ktoré vytekajú do plastových nádob ( voda fľaše , potravín a nápojov v plechovkách , ktoré sú lemované plastom [ takmer všetky sú ! ] ) , A mnoho ďalších spoločných zdrojov . Tu je krátky zoznam ďalších zdrojov : ... petrochemicky - odvodené pesticídy , herbicídy , fungicídy a ... výfukové Auto ... rozpúšťadlá a lepidlá taký ako tí nájdený v laku na nechty a nechty remover , farby a odstraňovače náterov a lepidiel ... Emulgátory a vosky v mydiel a kozmetiky ... chemické výrobky používané na chemické čistenie ... avivážou , osviežovače vzduchu a parfumy petrochemicky na báze ... Jedovaté zápachy pochádzajúce z lepidiel , sololit , nové koberce , a nové farby . .. Takmer všetky plasty ... Priemyselný odpad , ako sú PCB a dioxíny ( veľmi nebezpečné toxíny ! ) ... Mäso zo zvierat kŕmenie estrogénové drogy vykrmit je až ... Syntetické estrogény a gestagény , ktoré boli spláchol do záchodu a majú dosiahla našej pitnej vody a potravinového reťazca ( tie sú dokonca bolo nájdené v divokej ulovených rýb ! ) To sa môže zdať ako vysoká , aby nedochádzalo ku všetkým týmto zdrojom . Len to , čo ste can.Regarding je zavádzajúci pojem spaľovanie tukov potravín , nápad je naozaj , aby sa vaše potraviny lepšie pracovať pre metabolické presmerovanie , ktoré hľadáte . Zníženie vaše xenoestrogen expozície pôjde dlhú cestu smerom správu estrogénovej dominancie a presmerovanie váš metabolizmus . Jesť právo bude mať oveľa prínosnejšie vplyv na vaše telesného tuku zloženie , keď tak urobíte
By : . Dr Dennis Clark