Sú vaše deti Prejedanie a na riziko obezity ?

Tak prečo sa väčšina mamičky a oteckov mať toľko problémy s ich prejedanie alebo nadváhy chlapcov a dievčat ? Možno je to preto , že ako rodičia sme boli všetci vzdelaní byť výživná , ponuku láska a starať sa o mnoho požiadaviek našich mladých ľudí . Naša láska je zvyčajne identifikovaný kŕmenie . Nikto nechce , aby sa proti tomu , že nie sú tak veľké rodič , ako by mali byť . Prekvapivo , stovky tisíc matiek a otcov ťažkých detí verí , že pod zdravú váhu , je oveľa dôležitejšie ako obézny . 80 % matiek a otcov si myslel , že ich deti byť iba " mierne obézny " alebo dokonca " normálne . " , Kedy sú nehanebne obese.If si myslíte , že vaše deti alebo teenager je jesť príliš veľa alebo cez váhu , neodôvodňujú to , ako " fázy . " Je pravdepodobné , že problém nezmizne . Ignorovanie stravovacie problémy , vaše dieťa môže viesť k vážnejšie problémy v budúcnosti . Zlé stravovacie návyky , mať čas sa učiť , a sú obvykle ťažké a niekedy takmer nemožné zmeniť . Na druhej strane dáva svojmu prejedanie dieťaťu diétny režim , obmedziť potraviny alebo požiadavkou , aby jedia rôzne jedlá od ostatných členov rodiny , povedie len k väčšej jesť do konca . Ako matka alebo otec môžete tiež myslieť , že hovorí o svojej prejedanie chlapcov a dievčat a dospievajúcich je politicky nevhodné a menší dôraz by mal byť kladený na telesný tuk a fyzický vzhľad . Možno sa obávate hovoriť o prejedanie s dcérou bude produkovať poruchy príjmu potravy neskôr v živote . Ak ste bojoval s vašej telesnej hmotnosti ako dieťa môže byť oveľa precitlivení o problémoch a naozaj nechceme používať pohŕdavé výrazy o vaše deti , a to najmä pri prehrávaní pozemnej tyrani posmieval vás rokov v past.Nevertheless , ďalší prírastok telesnej hmotnosti je kritický problém . Ak máte ignorovať prejedanie sa vaše dieťa alebo dospievajúci , on alebo ona bude klásť na váhe a trpí nielen problémy, ktoré s nadváhou dospelí skúsenosti , vysoký krvný tlak , vysoká hladina cholesterolu a diabetes mellitus , ale stres a úzkosť , depresie a problémy kvôli nízkej sebaúcty . Možno ste už svedkom hrozné škádlení svoje obézne deti a mladiství sú odkryté , aby od svojich rovesníkov . Je to podpichovanie a vysmievať sa , že vaše deti sa s tým vysporiadať , môže dokonca skončiť významnejším faktorom , než je ich hmotnosť . Diéta Priatelia : Chudnutie plán pre celú rodinu ukazuje rodičom : 1. Kto je normálne , s nadváhou alebo obezitou v Rodinu2 . Rýchly postup na identifikáciu dve najdôležitejšie príčiny hmotnosti gain3 . Múdrejší voľba pre každú zlú potravín alebo nápojov mistake4 . . Hodnota exergames , aby sa deti a dospievajúci znova pohyblivých
By : Richard Lipman MD