Rôzne spôsoby , ako integrovať Acai bobule do svojho jedálnička

Ešte pred 5 rokmi , Acai Berry nebola k dispozícii na svetovom trhu . Táto bobule, našiel vnútri amazonskej džungle , bol len využitý domorodci . To bolo neskôr objavené Brazílčania , ktorí už využívajú ju pre let na tráviaci pohodu a kožných prospešné vlastnosti . To sa rýchlo stáva uznávaný ako " super jedlo ! " Acai Berry je zdravie srdca , zvýšenie mládeže a nutričné ​​výhody , rovnako ako jeho vysoký stupeň minerálov a vitamínov . Keď sú Acai plody zozbierané , oni najprv namočí do tekutiny zmierniť ich tvrdú vonkajšiu kožu . Každá bobule je potom vylisované a napäté odstrániť semeno , takže krémovú , olejovitá kvapalina . Acai vlákniny a šťavy musia byť v chlade , aby sa jeho nutritionary stav . Existujú rôzne metódy pre zber a uchovanie Acai Berry . Teraz , že ovocie Acai je dostáva do popredia záujmu a uznanie pre svoje zdanlivo " zázračné " prínosy pre zdravie , je čoraz viac dostupnejšie než predtým . Na rozdiel nie sú na trhu k dispozícii pred jeho novo nájdené publicity , to môže byť ľahko nájsť predovšetkým v obchodoch so zdravou výživou , alebo prostredníctvom internetových obchodníkov . Je pekné si myslieť , že sa na ceste bude tento " zázrak berry " pravdepodobne k dispozícii vo všetkých bežných supermarketoch , či je vo svojej pôvodnej odrody , alebo ako kvapalné , práškové , vitamínu , alebo bylinkový čaj . Existuje mnoho spôsobov , ako si Acai Berry , ktoré majú svoj osobitý červené bobule a čokoládovú chuť . Keď jesť Acai Berry v jeho pôvodnom formáte , môžete ho pridať do mnohých jedál , spolu s jedlom to celé a surové . Pri príprave vdolky , alebo ovocný chlieb , mohol by ste vždy použiť Acai Berry miesto iné ovocie . Acai bobule možno kombinovať s mnohými pokrmov , kde môžete väčšinou použiť ovocie , ako sú müsli , ovocných šalátov , koláčov a podobne . Pridanie Acai Berry týchto jedál sa proste uistite sa , že sú omnoho zdravšie , než by bol , keby si vybral inú ovocnú zložku . Acai ovocia možno nájsť aj vo forme prášku . Vzhľadom k tomu , že je sladká , to je výhodné pre použitie v pečení recepty . Použitie Acai Berry prášku namiesto cukru , bude to mať za následok , že pečivo je viac výživy s Acai je oveľa zdravšie náhrada za cukor . Prášok môže byť tiež použitý na sladenie ovsené vločky alebo iné potraviny , ktoré zvyčajne vyžaduje cukor . Jeden z viacerých populárnych použitia Acai Berry je používať pre šťavy . Acai šťavy pôsobí tiež ako energetický nápoj , vďaka svojej vysokej koncentrátu sacharidov , okrem jeho niekoľko ďalších vitamínov a minerálnych látok . Acai šťava by mohla byť pridaná do krémov , mliečne koktaily , rovnako ako váš obľúbený alkoholický nápoj . Keď pridáte ju do svojho alkoholického nápoja , ktorý znižuje škodlivé účinky alkoholu mohol mať na vašom tele . Acai šťavy môžu byť tiež súčasťou iných ovocných nápojov , aby pre vás nájsť zmes pre Vás úplne oceniť
By : . Sally Jurdon