Pite Váš Zelení : 10 Tipy pre odšťavovanie Zelení & Listovú zeleninu

Poďme sa naučiť niektoré dôležité zelenej listovej zeleniny a listovú zeleninu odšťavovanie tipov , ako získať čo najviac z našich domácich odšťavovača .. Nie všetky odšťavovače môže ubytovať zelená listová zelenina alebo listovú zeleninu , takže prvým krokom je výber právo juicer.For zelenej listovej zeleniny , je žuvanie alebo rozotrením ( twin gear ) odšťavovač je spôsob , ako ísť . To sú iba typy , ktoré možno efektívne šťavy zelených . Rozotrením odšťavovače sú veľmi účinné , ale sú tiež docela expensive.For listovú zeleninu , výber je medzi žuvanie odšťavovače , drahšie rozotrenie ( twin gear ) odšťavovač alebo listovú zeleninu iba odšťavovač. Listovú zeleninu , iba odšťavovača prichádzajú v manuálnych a elektrických modelov . Tí , manuálny môžu byť relatívne lacná . Takže teraz ste pripravení dostať juicin " ! Tu sú naše zelenej listovej zeleniny a listovú zeleninu odšťavovania tipy : 1. Najuniverzálnejší a cenovo dostupný odšťavňovače ako pre listovú zeleninu a listovej zeleniny , ako aj všetkých ostatných druhov ovocia a zeleniny je single - gear žuvanie odšťavovač. Avšak, ak si môžete dovoliť , rozotrením odšťavovač je vynikajúci pri extrakcii každý posledný kúsok šťavy z ovocia a vegetables.2 . Jeden z našich najobľúbenejších tipov listovú zeleninu odšťavovanie tiež pracuje s klíčkami a niektoré byliny . Zabaľte zväzok listovú zeleninu vo väčšom zelenej listovej zeleniny , ako je kapusta alebo šalátu . Zistíte , že je ľahšie kŕmiť do odšťavovača je sklz sa , že je v kompaktnom " balení " . 3. Listovú zeleninu šťava a zelená listová zelenina šťavy sú obaja v chlorofylu veľmi vysoká . Ak chcete získať čo najviac z vašich zelených štiav , nápojov je behom pol hodiny odšťavovania . Tepelná a oxidačná môže poškodiť chlorophyll.4 . Listovú zeleninu , je neuveriteľne ľahko pestovať v interiéri . Avšak , to viete , aké ľahké je pre rast zelenej listovej zeleniny ako šalát a Ružičkový kel ? Skúste pestovania vlastnej bio zeleninu juicing.5 . Akonáhle ho použiť Vyčistite si odšťavovač. Listovú zeleninu a listovej zeleniny môže zanechať ťažko odstrániť kúsky , ktoré sa sušené na vnútorné fungovanie odšťavovač , stáva ťažko clean.6 . Niektoré z najdôležitejších tipov listovú zeleninu odšťavovanie sú vlastne listovú zeleninu rastúce tipy. Cut listovú zeleninu približne pol palca od pôdy , a aby tráva znovu rásť aspoň raz pred zmiešaním korene späť do pôdy a začína znova s ​​novým seeds.7 . Ak sa vám nepáči chuť listovú zeleninu , skúste zmiešaní s mrkvovou šťavou , paprika džús , citrónovou šťavou , zázvorom , alebo jablkový džús . To môže byť chutná v zmesi s inými šťavami maskovať flavor.8 . Listová zeleninové šťavy sú známe za to , že pijani výbuch energie . Skúste kel šťavy zmiešanej s jablčným džúsom , špenát šťavy a uhorky šťavy s trochou zázvoru šťavy pridať punch.9 . Ak ste práve začínate s zelených štiav , začnite pomaly . Pite len veľmi malú pohárik denne , kým nebudete vedieť , ako vaše telo reaguje na neho . Zelené šťavy sú veľmi silné a mocné , a sú všeobecne odporúča v malých doses.10 . Ak vám záleží na farbe šťavy budete piť , a radšej , že to nebude hnedá , skúste odšťavovanie svojej zelenej oddelene od červenej alebo pomarančovej šťavy . Ak máte len mix zelenej šťavy s inými zelenými , žltými alebo jasných šťavy , bude váš šťava zostane príťažlivejšie farba
By : . William Paice