Najobľúbenejšie knihy Základné meditačné techniky

Základy nič známe , že sú dôležité . Koniec koncov , cesta tisíc míľ začína jedným základným krokom , čo vedie k ovládnutiu a craftsmanship.When hovorí o meditačnej praxe , základné meditačné techniky často prichádzajú do hry, čo pánom z tých , bez znalosti toho , čo meditácia znamená . V oblasti základných meditačných techník , knihy , ktoré predviesť základné meditačné techniky je známe , že praktická vodítka k mať , takže tie nové meditácie príležitosť naučiť sa základné meditačné techniky , na ich vlastné pace.Here sú dve z najpopulárnejších kníh ktoré sú vybavené základné meditačné techniky , uistite sa , že poučiť čitateľa o tom , čo robí meditácie exkurzie success.Meditation pre DummiesBy Stephan Bodian a Dean OrnishStanding až do štandardov definovaných všetko " pre nechápavo " knihy , meditácia pre nechápavo stojí , že jedna kniha , ktorá podrobne opisuje základné meditačné techniky , ktoré umožňujú , ktorí chcú sa naučiť študentov rýchly kurz porozumenie a učenie sa základy meditation.Stephan Bodian , v meditácii pre nechápavo , uisťuje čitateľov , že základné meditačné techniky sú pomerne ľahké sa naučiť , a dokonca sa naučil v piatich minút . Roky štúdia by mohli byť investované do meditačné výlety , ale základné meditačné techniky by bolo veľmi potrebné pre také štúdium úspešne prijať place.Featuring krok - za - krokom zahŕňajúce základné meditačné techniky , meditácie pre nechápavo je jedným zo silných sprievodca , určite aby odborníci z tých , ktorí tvrdia , že sú figuríny , pokiaľ ide o meditation.The Sprievodca úplný idiot voči MeditationBy Joan Budilovsky a Evy AdamsonThe Kompletný idiot sprievodca meditácia je ďalší silný kniha plná základných meditačných techník , a rovnako ako meditácie pre nechápavo , je ten , ktorý poskytuje základné meditačné techniky v najjednoduchšom pojmov pre jeden a all.As dnešnej doby sa stali náročnejšie , viac hektický , prínos meditácie umožňujú ľuďom , aby spomalil , zhlboka sa nadýchnite a vyhrievať sa v pokojnom stave bytia jednoduchého bytia . Nehrnú , nebeží , s cieľmi Pritom len v pokoji . Kompletný Idiot sprievodca Meditácia je jedným zo silných kniha , nie len jeden , ktorý ponúka základné meditačné techniky , ale tiež rieši spoločné mylné predstavy ohľadom meditácie , najmä na obtiažnosti hodnotenia sa podieľajú na učenie it.Even keď je kniha s názvom The Complete Idiot sprievodca , knihy nehovorí čítaní by vás definovať ako jeden . Je to jednoducho hovorí , že si ten , kto chce sa dozvedieť viac o základných meditačných techník
By : . Lucile Taylor