Memoirs Of A Novice - Meditácia Pt 4

Čo by som chcel hovoriť o tom , v tomto článku je viac o tom , čo som objavil počas svojho pobytu na univerzite . Ako som sa dostal bližšie k dokončeniu diplom ( s lepší ako rozdiel v priemere by som mohol chváliť ! ? ) Chcel som sa venovať sa kariére v neurovedy výskumu . Už som vedel , čo môj prvý projekt bude . Chcel som , aby tento výskum binaurální poraziť technológie pre seba , správne , v profesionálnej laboratóriu . Tak som sa pustil do skúmania vedeckých časopisoch pre články, ktoré podporoval teórie , ktoré som chcel preskúmať. V tom čase tam bolo veľmi málo štúdií vykonaných na meditáciu , a ešte menej na binaurální beatov , ale všetci sa zdalo , aby sa dohodli , že skutočne vytvoriť zmeny v mozgových vĺn štátoch . Oni tiež sa objavili , aby sa dohodli , že účinok bol vyrobený v celom mozgu , proces známy ako pologule synchronizácia . Keď som sa pozrel hlbšie do tejto terminológie som objavil niečo , čo by zmeniť svoje zameranie completely.As už pravdepodobne viete , že mozog je rozdelený na dve polovice , alebo pologule . Každá strana má svoje individuálne role hrať , a pôsobí trochu nezávisle na sebe . Tie sú spojené tenkým plášťom z nervových vlákien , tzv corpus callosum . Čo ste asi nevedeli je , že každá strana sa zdá vytvárať rôzne mozgové vlny stavy . Ako v skutočnosti , že rôzne oblasti mozgu , môže každý z nich má inú úroveň vzrušenia , merané moc sa líši mozgových vĺn frequencies.Something iného , čo asi neviete , a väčšina definitelydidn't som , bolo to , že tento asynchronie v vzorca mozgových vĺn je povedal , aby bol spojený v duševnými chorobami , ako je úzkosť a depresia . Bol som ohromený ! Moja myseľ začína pretekať . Začal som rozmýšľať , že ak meditácie , v akejkoľvek forme , môže zvýšiť tento hemispheric synchronizácia , potom to môže byť schopní pomôcť liečbu depresie a úzkosti . To je to , čo som chcel investigate.Unfortunately , pretože tam nebolo veľa štúdií vykonaných na túto tému , a vzhľadom k etické obavy experimentovaním na ľuďoch , môj projekt nápad bol zamietnutý . Ale bol som schopný ďalej skúmať vzťah medzi depresiou a úzkosťou , a pologule synchronizácia . Teraz som nemohol dokončiť tento výskum , ale s malým počtom subjektov , ktoré som urobil skúšku , tam určite vyzeral , že je nejaký vzťah medzi úrovňami národov úzkosti alebo depresie , a úroveň pologule asynchrony . Tiež som sa stalo , že veľmi vzrušujúce objav , zatiaľ čo testovanie jeden z mojich subjects.I začal testovať túto dámu , zamestnanec UTS , a ja som nadšene sledoval tracings sa objaví na obrazovke počítača . Videl som niečo celkom divné , niečo , čo som nevidel na žiadnom z mojich predchádzajúcich dobrovoľníkov . Videl som , že niektoré príslušné regióny z ľavej a pravej hemisféry boli produkovať vlny v takmer dokonalej symetrie ! Bol som ohromený , keď som pokračoval sa pozerať na obrazovku . Pri teste bol viac než Spýtal som sa jej, či má alebo nemá meditoval . Povedala mi , že ona bola meditoval na niekoľko rokov . Ak chcete mi , že potvrdil všetko , čo som študoval , a veril , že je true.So teraz moja otázka na vás je , ste sa snažil meditovať ? Ak nie, prečo nie ? Akákoľvek forma relaxácie by bolo veľmi prospešné pre každého . Ak sa môžete naučiť meditovať , prínos by bol ešte väčší . Kombinácie , ktoré sa silnými Holosync soundtracky , ktoré Centerpointe produkcie by mohli pomôcť aj ďalej prehlbovať tieto výhody
By : . Mindstormer