Späť do školy Health Tips

Deti získať čo najviac z ich vzdelanie , keď ste zdravý dosť na vlastne byť v triede . Späť do školy včas , je jedným z doby , kedy deti sú náchylnejšie na ochorenia , a to predovšetkým preto , že sú náhle vystavení oveľa širšiu škálu ochorení , ako oni boli v kontakte s počas letných prázdnin . Tu je niekoľko jednoduchých , ľahko - to - nasledovať inštrukcie , ktoré vám môžu pomôcť , aby sa vaše deti na vrchole wellness.Be Up - To - Date na všetky ImmunizationsKids môže ju nenávidia , ale budú musieť byť up - to - dáta o všetkých ich potrebných očkovanie . Väčšina škôl sa neprizná , alebo dokonca zapísať študenti , ktorí nemajú riadne očkovanie záznam . Škola vášho dieťaťa bude schopný poskytnúť vám informácie o tom , ktoré očkovania sú povinné a ktoré sú odporúčané . Váš lekár bude schopný určiť , ktorý snímok bude vaše dieťa potrebovať odtiaľ a poskytne vám s príslušnou dokumentáciou , aby zabezpečili , že vaše dieťa bude môcť zúčastniť school.Keep Sestra školy a učitelia InformedIf vaše dieťa má nejaké alergie alebo má nejaké lieky , , to je dôležité pre vás , aby školské sestra a učitelia vášho dieťaťa poznať . Dajte túto informáciu v písomnej forme , aby učitelia a zdravotné sestry môžu držať je na súbore v prípade núdze . Ak vaše dieťa má potravinové alergie a budú jesť školský obed , mať čas porozprávať s personálom jedálne , aby sa dozvedeli o postupoch , ktoré nasledujú , aby sa zabránilo krížovej contamination.Avoid GermsOne z najlepších spôsobov , ako sa vyhnúť ochorie , je vyhnúť prichádzajúce do styku s choroboplodnými zárodkami . Deti všetkých vekových kategórií využívať pripomenutie vždy praktizovať dobré hygienické návyky . Povzbudzujte ich , aby vždy umyť ruky po použití toalety , pred dotykom ich tváre alebo úst , a pred jedlom . Naučte tie malé kýchať a kašlať na lakte a ramená namiesto svojich rúk , aby odrádzali šíreniu týchto baktérií . Pripomeňte im , že jedným z najlepších spôsobov , ako chytiť niekoho iného choroboplodné zárodky , je podeliť sa o svoje potraviny alebo nápoje , ktoré už boli čiastočne consumed.Maintain Dobrý NutritionWe často zabúdajú , že to , čo používame na dosiahnutie našich tiel má obrovský vplyv na naše zdravie . To platí aj pre pestovanie orgány . Do výučby maličké asi správnej výživy skoro, môžete pomôcť im , aby sa múdro , aj keď nie ste doma . . Pochopenie toho, ako potraviny práca s našimi orgány môžu tiež pomôcť deťom , aby sa nižšie riziko obezity a cukrovky , ktorá sa stáva väčšie a väčšie zdravotné riziká v našej spoločnosti
By : Neville Street