Delicious Foods , aby vaše vlasy zdravé

Mnoho ľudí môže byť trápia niektoré problémy s vlasmi , ako je nedostatok lesku , príliš veľa lupiny , vypadávanie vlasov , a tak ďalej . Väčšina z týchto ľudí majú tendenciu spoliehať sa na niektoré výrobky pre starostlivosť o vlasy , na odstránenie týchto problémov . Avšak , len málo z nich si uvedomiť , že niektoré druhy chutných a bežných potravín v našom každodennom živote môže tiež pomôcť ľuďom riešiť tieto vlasy problems.First , žltej a rozdvojený hairThe dôvod žltej a rozdvojený vlasy je predovšetkým vďaka vysokej úrovni podvýživy alebo závažné anémia z nedostatku železa . A čo viac , aj ďalšie faktory , ako napríklad často trvalá a farbenie vlasov , umývanie vlasov s vysoko alkalický šampón , alebo prejedanie sladké jedlá a tuku , atď , bude tiež vlasy žlté a bifurcate.Nuts hrať významné zlepšenie žltá a rozdvojený vlasy . Matica obsahuje rôzne druhy živín , ako je kyselina olejová , vitamín E , bielkovín a tak ďalej . Oni sú obzvlášť bohaté na lipidy , ktoré môžu účinne hydratujú pokožku a vyživujú hair.Second , dandruffToo veľa lupiny má niečo do činenia s únavou tela . Nadmerná únava bude niektoré kyslé súčasti vyrobené v procese metabolizmu zostávajú v tele , ako je kyselina mliečna , kyselina močová , kyselina fosforečná , a tak ďalej . To sa zmení pH v krvi , čo vedie k únave organizmu . V rovnakej dobe , bude to mať vplyv na výživu pokožky hlavy , čo má za následok dandruff.Honey je veľmi dobrá alkalické jedlo , ktoré môžu neutralizovať s nadmerným kyslých látok v tele , aby sa dosiahlo acidobázickej rovnováhy . To neprispieva iba na kožu z pokožky hlavy , ale tiež môže účinne znížiť dandruff.Third , alopeciaOn priemer , normálny človek stráca 50 až 70 kusov o vlasy každý deň , ktorý patrí do normálneho metabolizmu . Ak vypadávanie vlasov je viac ako tento počet , a vaše vlasy zrejme stane menej , mali by ste venovať pozornosť tejto záležitosti . Nadmerný stres , endokrinné poruchy , a podvýživa sú tiež hlavné dôvody pre vlasy loss.Beef obsahuje veľa zinku , ktorý môže robiť skalp žľazy spojené s vlasových folikulov pevnejšie . V dôsledku toho , že je veľmi účinný , aby sa vlasy silnejšie , aby sa znížil vlasy loss.What ' s viac , čierny sezam je najlepšie jedlo pre tých , ktorí sa trápia bielych vlasov . Výsledkom je , že si môžete vybrať k jedlu správne potraviny vo svojom každodennom živote , v závislosti na stave vašich vlasov
By : . Chenxia Wang