7 najlepších vypadávanie vlasov liečby

Vypadávanie vlasov a plešatosti , je príčinou obáv pre mnohých , pretože tento stav môže tiež ovplyvniť sebavedomie . Tento stav je definovaný ako čiastočnej alebo úplnej strate vlasov na hlave . Kým to je normálne , zdravú pokožku hlavy ku kôlni starý vlasov , plešatosť je spôsobené , keď to nedokáže rast nových vlasov . Ak zistíte , že vaše vlasy sú preriedené , tam sú niektoré techniky , ktoré môžete použiť , aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov , rovnako ako prevlek vypadávanie vlasov . 1. . Jedzte zdravo , aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov a podporiť rast zdravých vlasov . Správne a vyvážená strava vám môže poskytnúť všetky potrebné živiny pre rast vlasov a dokonca zvrátiť vypadávanie vlasov u tých , ktorí sú pripravení o správnej výžive . Strava by mala mať vysokú úroveň chudé bielkoviny , celozrnných výrobkov , ovocia , zeleniny , mliečnych výrobkov , atď Pite veľa vody , je potreba aspoň osem pohárov vody denne . Môžete tiež mať každodenné vitamínov a minerálov supplements.2 . WomenToWomen.com odporúča fytoterapie pre menopauze vypadávanie vlasov . Fytoterapia je použitie prírodných extraktov , ako sú byliny na liečbu zdravotných problémov . To je považované za alternatívnej medicíny . Ak ste nutrične nedostatočné , môže to , aby vaša vypadávanie vlasov horšie . Zlepšite svoj ​​jedálniček . Stres môže tiež vyberá svoju daň na vlasy . Naučte sa ovládať svoj ​​stres , a to môže uložiť hair.3 . Pre bylinných , môžete mať konečné opláchnutie jablčného octu a šalviový čaj pre stimuláciu rastu vlasov . Sladkého drievka extrakt môže tiež zabrániť vypadávaniu vlasov . Praslička je ďalšia možnosť , pretože je bohatý na oxid kremičitý . Stačí dať 2 lyžice prasličky vo 4 dcl teplej vody a pridajte ho do svojho detský šampón . Masírovať pokožku hlavy denne žihľavy , brezy , prasličky a rozmarínu môžu tiež stimulovať rast vlasov . Je tiež dezinfikuje vlasovú pokožku a zlepšuje krvný obeh v oblasti hlavy . Čaj z malín a černíc listy môžu byť tiež pil , alebo aplikovať na pokožku hlavy stimulovať rast hair.4 . Tam je ďalší domáci liek , ktorý vám môže pomôcť predchádzať plešatosti . Môžete si pripraviť pastu s využitím červeného gram a holubí hrášku a naneste pastu na holých miestach na hlave . Obvykle , červená gram sa používa ako prísada na prípravu rad domáce opravné prostriedky , aby vyživujú hair.5 . Pravidelné cvičenie je vždy vhodné pre všetkých ľudí , a to je tiež dobré pre prevenciu plešatosti . Cvičenie môže zvýšiť krvný obeh v tele a zvýšenie v skalp krvný obeh , je dobré pre rast vlasov . Aeróbne cvičenia sú povedal , aby bol prospešný pri znižovaní hladiny androgénov v tele , čím sa zabráni baldness.6 . Užívanie vitamínových doplnkov môže tiež pomôcť zlepšiť stav vašich vlasov . Jedzte veľa ovocia a zeleniny , aby dennú dávku vitamínov C , E a A.7 . Ďalšie vlasy pasta sa môže pripraviť doma mletie a miešanie pískavica semená s vodou . Musíte použiť paštétu na pokožke hlavy a nechajte ju niekedy pred vyplachovaním ju vodou
By : . Zechong Cai