Naučte Diabetes Care A Diabetes diéta tipy

Cukrovka je závažné ochorenie , aj keď to môže byť riadený pomocou liekov , inzulínu a správneho životného štýlu . Existuje toľko rôznych nežiaduce účinky na diabetes mellitus , že diabetes starostlivosť je pre každého diabetika tam vonku , ktorí musia žiť s touto chorobou každý day.Special Diabetes Care veľmi dôležité - Ak chcete začať s ním je veľmi dôležité , aby osoba , ktorá je diabetická kontrolu hladiny glukózy v krvi v pravidelných intervaloch . To zvyčajne znamená , že sa niekoľkokrát počas dňa . Obvykle je najlepšia doba pre sledovanie hladiny sú pri jedle a pred spaním v noci . Tým , že presný súpis vašich hladiny glukózy v krvi , budete mať možnosť zúžiť , čo vám najlepšie vyhovuje a čo nie , a budete schopní udržať hladinu cukru v krvi na zdravej úrovni . Za normálnych okolností je váha 80-120 . Ak sa Vaša hladina vyššia , než je táto , v závislosti na tom , čo typ diabetu máte , môže byť potrebné , aby sa inzulín na nižšiu hladinu . Ak je vaša hladina glukózy v krvi je nižšia ako 80 rokov , budete musieť jesť sacharidov a bielkovín , aby zabezpečili , že vaša hladina stúpne ( spôsobené sacharidov ) a zostať tam ( v dôsledku proteínu ) . Ak zistíte , že vaša hladina cukru v krvi kolíše mimo kontrolu , budete možno musieť zmeniť svoje stravovacie návyky alebo svoje lieky , alebo dokonca inzulínovú meradlo . To je dôvod , prečo sledovať hladinu cukru v krvi pravidelne je veľmi important.As diabetik , budete chcieť získať každoročné očné vyšetrenie . Diabetická retinopatia je závažný stav , ktorý, ak nie je kontrolovaná môže viesť až k slepote . Zvyčajne je výsledkom out hladiny glukózy v krvi kontroly , diabetická retinopatia je miesto , kde malé krvné cievy v návale očí . Informujte očného lekára , že ste diabetik , a môžu viesť presné záznamy odkazovať sa na každý rok presne vidieť , ako sa vaše oči sa zmenili . Circulation , a to najmä v končatinách , je iný vážny problém u diabetikov . Uistite sa , že máte dobrú cirkuláciu pre vaše nohy a chodidlá , je nesmierne dôležité . Existujú špeciálne diabetickej topánky a ponožky , ktoré môžu pomôcť pomôcť vám v tomto procese . Uistite sa , že budete pozorne sledovať na všetkých boláky , ktoré sa môžu vyvinúť na nohy . Diabetici majú tendenciu sa pomaly hoja a tieto vredy môže viesť k amputácii prstov , nohy a dokonca aj vaše problémy leg.Kidney sú ďalší nežiaduci účinok diabetu a čo skutočne potrebujete , aby pozorne pozor na to , ako dobre . Neskôr v živote si môžu vyžadovať dialýzu . Môžete pomôcť zabrániť všetkých týchto spomínaných nežiaducich účinkov , ktoré udržuje hladinu glukózy v krvi v predpísanom rozsahu a jesť zdravo , a pokračovať s cvičebný program na to najlepšie z vašej abilities.Visiting endokrinológa na pravidelnom základe , je vo vašom najlepšom záujme . Môžu pomôcť, aby vás prostredníctvom tohto procesu , aby sa zabezpečilo , že budete viesť dlhý , zdravý život s čo najmenším počtom vedľajších účinkov , ako je to možné
By : . Angie McAdams