Type 2 Diabetes : Rysy , faktory a prevencia

Keď telo je schopný vhodne využiť a hromadí glukózy sa nazýva Type2 diabetes . Jedná sa o trvalý stav subjektu , ktorý sa vyznačuje vysokou hladinu glukózy v krvi . Typ 2 diabetes bol predtým tiež známy ako non - inzulín - dependentný diabetes mellitus ( NIDDM ) alebo dospelý - počiatok diabetes.At prvý diabetes je znovu a znovu riadená stupňujúca cvičenia a úpravou diétne plány , ale ako sa situácia vyvíja , je nutná liečba . Existuje celý rad faktorov , ktoré prispeli k rozvoju cukrovky 2. typu , hlavné jeden bol životný štýl alebo spôsob života . Medzi ďalšie faktory patrí environmentálne dôvody , genetické faktory a obezita rovnako . Ekologické faktory zohrávajú kľúčovú úlohu v rozširovaní diabetes mellitus 2. typu . Rad štúdií ukázala , že ľudia , ktorí sa zvyčajne podieľajú na fyzické cvičenie , správne zdravé a nutričné ​​stravu , dobré návyky ako je napríklad zákaz fajčenia , žiadny alkohol atď sú výrazne nižšie riziko tejto choroby . Takí ľudia sú náchylní k 82 % menšej miere diabetu . Hmotnosť je ďalším faktorom , ktorý prispieva k diabetu 2. typu . Ľudia s normálnou hmotnosťou je nižšie riziko tohto ochorenia . Ak je táto funkcia je tiež zistené, že obezita pridáva dávivý 55 % na diabetes mellitus 2. typu . Diabetes nie je niečo , čo je pozorované len u dospelých . Zmena spôsob života , konzumácia nezdravé potraviny a mení environmentálne faktory majú prekonať problém cukrovky u detí a dospievajúcich . Rozšírená miera detskej obezity v roku 1960 & 2000s sa predpokladá , že daný impulz v diabetom 2. typu u detí a dospievajúcich . Diabetes je zásadne spôsobená genetickou funkcií . Diabetes je väčšinou vrodená . Ľudia , ktorí majú silnú dedičné genetické korelácie v diabetom 2. typu majú sklon k tomuto ochoreniu viac než ostatní . Okrem toho je tu tiež transmutácia na ostrovček amyloidní polypeptid genetický materiál , ktorý vedie k vzniku stavu a prísnejšie formy diabetes.Appropriate výživy a obvyklé cvičenie môže oddialiť začiatok diabetes mellitus 2. typu . Zvýšenie telesnej cvičenie a zmena v jedálničku môže znižuje riziko vzniku diabetu 2. typu . Podľa American Diabetes Association ( ADA ) , ľudia by mali vykonávať najmenej 2 ½ hodiny týždenne , by si mali zachovať svoju váhu a jesť dostatok množstvo vlákniny . Príjem tukov by malo byť kontrolované a mierny , pretože diéty , ktoré sú nízko nasýtených tukov znížiť riziko načítanie inzulín a diabetes.Consumption určitých potravín a liekov je spojená s niektorými aspektmi diabetu 2. typu . Štúdia tiež ukázala , že dojčenie môže pomôcť v prevencii cukrovky 2. typu u matiek . V inej štúdii týkajúcej sa stravy a výskyt diabetu sa hovorí , že sa potraviny bohaté na tuky namočené z živočíšnych bielkovín a mliečnych výrobkov musí byť vymenený potraviny bohaté na rastlinné oleje , hydrogenované počítanie non - orechy a semená . Využitie čiastočne stužených tukov by mala byť obmedzená . Zlepšenie životný štýl , môže spotreba bohaté správnej výživy a zdravých návykov pomôcť skrátenie diabetom 2. typu . Preto riadnej starostlivosti by mali byť prijaté a týkajú sa rovnakej
By : . Diabetes Center