Niektoré fakty o záchvaty paniky

Všetky zrazu cítite obrovskú vlnu strachu o vôbec žiadny dôvod , vaše srdce búši , váš hrudník bolí , a je stále ťažšie dýchať . Myslíte si , že tak , ako by ste sa zomrieť ! Môžete sa tak bojí . Zakaždým , keď začnete chodiť von dostanete ten divný pocit v žalúdku . Tie sa bojí , že tam je niečo , čo sa bude diať ! To je ďalší záchvat paniky . Panic útok je príznakom úzkostné poruchy , ktorá je vážnym problémom vo svete ako celku . Jedná sa o príznak , ktorý je veľmi odlišný od iných typov úzkosti takým spôsobom , že je to veľmi náhle a neočakávané , bezdôvodne a niekedy vypnúť . Ak máte záchvat paniky , ako napríklad pri jazde výťahom alebo pri jazde , alebo keď v preplnenom nákupnom stredisku , môžete vyvinúť iracionálny strach . Jedná sa o tzv fóbie , to je , keď začnete sa vyhnúť týmto situáciám . A vzor zhoršuje až do ďalšej úzkosti útok môže dosiahnuť takú úroveň , že si len myslieť na veci , ktoré spúšťajú záchvat paniky bez prítomnosti skutočnej situácii . To môže viesť k panická porucha , ktorá zakáže môžete riadiť , alebo dostať von z domu . Tento panická porucha sa nazýva agorafóbia . Panická porucha je rovnako ako ďalších významných chorôb , ktoré môžu mať vážny dopad na váš život , a preto musíte dostať okamžitú liečbu . Ako bolo popísané vyššie príznaky paniky sú náhle bez príčiny , a môžu zahŕňať nasledujúce . 1. . Veľmi rýchly a búšenie srdca 2. Hrudník bolí 3. Bolesť žalúdka alebo rozrušenie 4. Závraty , bolesti hlavy , nevoľnosť 5. Ťažkosti s dýchaním 6. Necitlivosť v rukách 7. Zimnica 8. Trasúce sa alebo trasúce 9. Pocit hrôzy , že sa niečo stane 10. Pocit potrebu uniknúť 11. Nervozita 12. Strach z umierania Úzkosť je nepríjemný pocit , že strach o nadchádzajúce stresujúce udalosti alebo nebezpečnej situácii . Jednoduché úzkosť môže byť užitočné a pozitívnu skúsenosť , ale moc to môže byť považované za duševné problém , najmä keď to trvá dlhšie , intenzívnejšie , a ak to má vplyv na bežné denné aktivity . Ak takéto stane , úzkosť môže byť spojené s klinickými symptómami depresie . Akonáhle sa úzkosť stane dlhodobým problémom , kedy sa človek obáva o veciach a situáciách , ktoré nie sú ešte vidieť , že je generalizovaná úzkostná porucha , alebo GAD . Úzkosť jasne prejavuje u ľudí s fóbiou , čo znamená , ... príliš veľa strachu z neviditeľného skutočné nebezpečenstvo . Existujú rôzne druhy fóbií a často fóbie je spojená s panickou poruchou . Panická porucha je , keď sa stretnete strach alebo náhly záchvat strachu , ktorá je spojená s úzkosťou . Ak sa u Vás prejaví vážne obavy , že môže spôsobiť celý rad paniky , ktorá môže trvať dlhšie ako 10 minút alebo tak . Na prekonanie záchvaty paniky , čo potrebujete k identifikácii panické príznaky , koreň z reálneho zdroj problému alebo vyhľadajte lekársku pomoc vylúčiť , či existuje nejaký neznámy zdravotný problém
By : . Anne Nichols