Bylinky na liečbu depresie a iných prírodných spôsobov , ako poraziť to

Ak ste trpia depresiou , potom je tu dobrá šanca , že užívate niektoré lieky . Problém s predpismi , však majú tendenciu podporovať závislosť . Telo sa stáva imúnny voči ich účinkom , takže ste nútení zvýšiť dávku . Okrem toho , lieky so sebou vždy noste vedľajšie účinky . To je dôvod , prečo budete chcieť pozrieť do prírodnej liečby depresie . Všimnite si , že nie všetky z nich sú podložené klinických štúdiách alebo niekoľko rokov laboratórnych štúdií , ale neoficiálne dôkazy , na základe pozorovania pacientov i lekárov , odhaľuje ich určitú úroveň efektivity . Niektoré z týchto prírodných procedúr sú byliny , ako sú nasledujúce : Rhodiola RoseaThis prírodná liečba depresie patrí do rodiny Crassulaceae . To je zvyčajne nájdený v chladnejších krajinách , ako je Island a Rusko . Použitie Rhodiola pre liečbu ochorení siaha až do polovice roku 1700 . To má schopnosť zvyšovať energiu a sústredenie . Ľudia , ktorí ju berú vyvinúť lepšie fyzické prostriedky zvládanie stresu . To tiež vysvetľuje , prečo je bylina často dávaná do ruských kozmonautov a športovcov . LavenderOne z bylín pre depresiu , levanduľa je ľahké rozpoznať , s jeho modré až lila kvety a úzke a jemné stonky . To tiež vydáva veľmi upokojujúce vôňu , čo je výhodné pre tých , ktorí trpia depresiou migrény súvisiace . Okrem toho , na základe štúdie z University of Maryland Medical Center , to zabraňuje kŕče na krku , hlavy a vlasovej pokožky , pretože zápal krvných ciev . KavaAnother z mnohých bylinných prírodné lieky na depresie je kava . Je to tak účinné pri liečbe ochorení depresií súvisiacich je to už veľmi odporúčaná v niekoľkých krajinách po celej Európe . Je dokázané , že pracovať s nespavosťou taky . Jeho účinnosť je podobná s benzodiazepínmi . Avšak , pretože to je bylina , nežiaduce účinky sú takmer nulové . Gingko biloba prírodný liek na depresiu , gingko biloba je jedným z najviac študovaných bylín v dnešnom svete . Používa sa na liečbu erektilnej dysfunkcie , závraty , srdcové ochorenia , Raynaudov syndróm , a dokonca aj demenciu . Najviac zo všetkého , bylina je užitočné pre ľudí , ktorí majú depresie . Gingko biloba obsahuje terpenoidy , ktoré rozširujú krvné cievy , čo spôsobuje lepšie prekrvenie . Správny prietok krvi potom zvyšuje náladu . St John je WortPerhaps najlepšie zo všetkých rastlinných prírodných prostriedkov pre depresiu je ľubovník bodkovaný . Táto bylina rastie v Európe a niektorých častiach severnej a južnej Amerike . Tiež odvolával sa na ako Tipton je burina , to nesie sýto žltými kvetmi a je často nájdený vo voľnej prírode . Vedci sa nezhodujú v otázke hlavný dôvod pre jeho účinnosť , okrem toho , že spomaľuje odstraňovanie serotonínu z mozgu . Serotonín je neurotransmiter považované za zodpovedné za pozitívne nálady . Použitie týchto prírodné depresie lieky s podprahové MessagesThese byliny môžu byť tiež použité v spojení s inými prírodnými metódami liečenia depresie , ako podprahové správy . Podprahové správy majú za cieľ zmeniť vnímanie vašej mysle . Možno , že si nie ste vedomí toho , že liečenie by sa mala začať v mysli . Neustále používať podprahové vnímanie zmení váš systém viery z niečoho negatívneho na pozitívny
By : . Nelson Berry