Známky a príznaky detstva Nespavosť

Nič prispieva viac dobrý deň , ako dobrý nočný spánok . Niekedy , však, si jednoducho nemôže zaspať . Ešte horšie je , niekedy aj vaše deti jednoducho nemôže zaspať . A keď sa mama a otec nechápem odpočíval , zvyšok posádky sa obvykle platí za to, ako well.When deti majú problémy so zaspávaním , niekedy aj rodičia sú si vedomí , niekedy nie . Symptómy nie sú vždy presvedčivé , ale mať rôzne formy . Medzi najčastejšie príznaky patrí : Problémy so zaspávaním , zachovanie spánku prebúdza príliš skoro Sleepy v deň úzkosti Chyba alebo havárie náchylné Trouble v škole ( akademické alebo sociálne ) , zmeny nálady Depresia hyperaktivita problémy so zapamätaním vecí Agresia Deti niekedy pracovať , aby sa zabránilo spaním akýmkoľvek spôsobom v ich silách , , vrátane žiadostí o veci , jesť alebo piť , žiada o ďalší príbeh , alebo hrať jednu videohru . Pokiaľ obzvlášť zábavné prostredie , ako sú strany rodičov alebo dobrý film , je vábi z inej miestnosti , ktorá môže ďalej zhoršiť situation.It je ťažké diagnostikovať , či dieťa má nespavosť , pretože príznaky sú natoľko všeobecné a mohlo byť spôsobené tým , toľko vecí . Vedenie spánku denník po dobu niekoľkých týždňov môže pomôcť rozhodnúť , či je to len dočasný problém , alebo otáčanie do trvalého one.Talking s Vaším pediatrom môže tiež osvetliť situáciu , pomáha eliminovať ďalšie otázky a izoluje skutočný problém . Fyzikálne vyšetrenie na vylúčenie iných možností je tiež dobrý nápad , pomáha určiť , či dieťa má primárny alebo sekundárny nespavosť . Sekundárny nespavosť je v dôsledku odlišnej príčiny , ako základného ochorenia alebo stavu , kde je primárny not.Insomnia môže byť buď z krátkodobého akútnej odrody , alebo dlhodobé chronické typu . Akútna Typ trvá len niekoľko nocí alebo niekoľko týždňov a nesmie vyžadovať liečbu . Chronická nespavosť , však, vystrčí rožky tri alebo viac nocí týždenne po dobu jedného mesiaca alebo more.Some pacienti sú uvedené na spánkovú laboratórium , kde strávi noc s pozorovateľmi a elektród priložených na dôležitých miestach nastaviť niektoré základné úrovne a poskytujú niektoré pohľad na lekára v posudzovaní condition.Causes je veľa , od stresu , do liekov vedľajšie účinky , ADHD , astma , alergie a svalové kŕče . Závažnejšie príčiny beží autizmom a Aspergerovým syndrómom , sa neurovývojových a bipolárnej poruchy , môže byť aj vinníkov . Jednoduchšie príčin môže byť príliš veľa kofeínové nápoje , cola , alebo energie drinks.Treatment sa pohybuje od začatia dobrý spánkový režim a niektoré možnosti , kedy spánok je ťažké prísť , aby behaviorálna terapia a nepriamych hypnotické návrhy , ako napríklad prehliadky fantasy príbehy vkladanie osobné rozprávka , ktorá pomáha , aby dieťa v konaní , dáva pocit bezpečia a relaxáciu . Iné riešenia zahŕňajú výučbu detí , ako sa uvoľniť , a poskytuje tiché veci pre nich robiť , keď sa prebudí , ako je čítanie , ktoré sa môžu na oplátku poslať ich späť do ich vankúš , spokojne drieme až do svitania
By : . Cathryn Harper < br >