Vedieť viac vedomostí o vitamínu B

Podľa záznamov dispozícii vitamín B je počítaný ako eightth vode rozpustný vitamín hrá dôležitú úlohu v bunkovom metabolizme tela . Spotrebitelia by mali vedieť , že vitamín B je považovaný za jediný vitamín , ako je vitamín C a D na trhu . Teraz mnoho štúdií , ktoré ukazujú , že vitamín b je chemicky prítomný v rôznych potravinách . Spotrebitelia by mali vedieť , že doplnky stravy , ktoré majú všetky z ôsmich , sú označované ako vitamín B komplex na svetovom trhu . Spotrebitelia by mali vedieť , že existujú rôzne formy vitamínu B , ako sú B1 , B2 , B3 v každodennom živote . Spotrebitelia by mali vedieť , že majú názov vedecky ako vitamín B1 , ako tiamín , Vitamín B2 riboflavín , Vitamín B3 niacín alebo niacínamid , vitamín B5 kyselina pantoténová , Vitamín B6 pyridoxín , pyridoxal , alebo pyridoxamín , alebo pyridoxín hydrochlorid , vitamín B7 biotín , vitamín B9 kyselina listová , Vitamín B12 meniť kobalamínmi . Spotrebitelia potrebujú Vitamín B vzhľadom k jeho podpery a dobrej rýchlosti metabolizmu , ktorý pomáha udržiavať zdravú kožu a svalový tonus , zvyšuje imunitný a nervový systém fungoval , rast Romo buniek a delenie červených krviniek , aby sa zabránilo anémia , zníženie rizika rakoviny pankreasu atď . Spotrebitelia vitamínu B by mal vedieť , že vitamíny sú rozpustné vo vode , ktoré je úplne rozptýlená v ľudskom tele . Niekoľko vitamín b je pravidelne dopĺňaný , ak niektorý druh nadbytku vylučuje močom v ľudskom tele . Spotrebitelia by mali vedieť , že vitamín b má význam v nespracovaných potravinách , viac sa podnikom dni na trhu . spotrebitelia nájdu Vitamín B koncentrované v mäse a iných zdrojov , ako sú zemiaky , banány , šošovica , chile papričky , tempeh , fazuľa , tuk , pečeň , morka , tuniak , nutričné ​​kvasnice , pivovarské kvasnice a melasy . Spotrebitelia by mali uchovávať informácie , že najväčším zdrojom vitamínu B je Marmite a Vegemite na svetovom trhu . Spotrebitelia vitamínu B by mal vedieť , že alkohol prescence v pivných impaires schopnosť orgánov vylučujúcich vitamíny v ľudskom tele . Spotrebitelia by mali vedieť , že vitamín b má svoj význam pre zmenu niekoľko nedostatkov v ľudskom tele . Spotrebitelia môžu navštíviť on - line obchody zhromažďovať informácie o vitamínu B , aby sa čo najlepšie využiť vitamínu B v tele
By : . Jane Austen