| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Identifikácia kardiovaskulárne problém Čoskoro je kľúčom k zamedzeniu infarkt

    Každý rok infarkty zabiť viac ako 150.000 Američanov , prekvapivo , z ktorých polovica sú ženy . Ale zatiaľ čo všetky smrteľných infarktov nedá vyhnúť Väčšina odborníkov sa zhoduje, že je schopný identifikovať kardiovaskulárne problémy , ako to má za následok infarktu , môžete výrazne zvýšiť svoje šance , ako sa vyhnúť tejto potenciálne vážnej event.There sa veľa príznakov , ktoré môžu tip nám z toho kardiovaskulárne problém je zamiesené . Tá by mala zahŕňať , ale nie sú obmedzené na , únavu , opuchy členkov alebo brucha ( edém ) , dýchavičnosť , zvýšené močenie v dôsledku nahromadenia tekutiny , nevoľnosť , nadmerné potenie , bolesti na hrudníku , závraty , spolu s necitlivosť v končatinách . všetky príznaky vyššie uvedených môže byť spôsobené rôznou mierou upchatia tepien , aj keď väčšina štúdií ukazujú , že 70 percent blokovanie je potrebné k výrobe príznaky , ktoré zvyšujú varovný príznak pre prítomnosť kardiovaskulárnych problem.It by mali byť tiež poukázal na to , že v u pacientov s kardiovaskulárnym základný problém , pričom niektoré typy liekov môže viesť k zhoršeniu podmienok súvisiacich srdca , ako je kongestívne srdcové zlyhanie . To platí najmä pre lieky , ktoré môžu spôsobiť retenciu sodíka , alebo zníženie čerpacie silu srdca samotného . Príklady bežne používaných liekov sú nesteroidné protizápalové lieky ( NSAID ) , ako je ibuprofén a naproxén . Ostatné lieky , ktoré spôsobujú zadržiavanie tekutín alebo znížiť silu srdce sú niektoré steroidy , diabetickej lieky , a niektoré blokátory kalciových kanálov . To je len čiastočný zoznam , takže môže byť potrebné niektoré ďalšie výskum v tejto oblasti , ak máte pocit , že ste v riziku kardiovaskulárnych problem.What iné by som mal vedieť o identifikácii kardiovaskulárne problémy ? Ďalším dôležitým konceptom , ktorý otvára dvere k ochoreniu srdca neskôr v živote je fakt , že ako starneme , status quo už nie je dostatočné na odvrátenie ochorenia srdca , a to by malo prísť ako žiadne prekvapenie , že takmer polovica všetkých úmrtí v seniorov vo veku 65 až 74 rokov , sú srdcové ochorenia . Jedným z hlavných dôvodov pre to je strata srdce čerpanie sily v kombinácii s prirodzeným nárastom vekom hladiny cholesterolu v krvi tepny upchávaniu . Srdce búši z asi 100.000 úderov za deň , to všetko pri prispôsobení sa problémom a spomalenie alebo urýchlenie prispôsobiť sa situácii . Ale pravda je , že rovnako ako každý iný sval v určitom okamihu začne nosiť von . Ako sa vaše srdce , nosia sa , že to musí čerpať tvrdšie a rýchlejšie , aby sa zasadila krv cez stále zúženie tepien . V určitom okamihu je dosiahnuté bodu zvratu vedie k zlyhaniu srdca alebo srdcový attack.What iného ? Pre každého , kto verí , že majú kardiovaskulárne problém na cestu k lekárovi by mali byť hneď na vrchole ich zoznam úloh spolu s prijatím srdce zdravý režim sa skladá zo zníženia nasýtených tukov a cholesterolu , zostať aktívny , efektívne riadenie krvný tlak , udržuje krv . hladiny cukru v kontrole , jesť veľa ovocia a zeleniny , ostatní nie cigarety , a uvažujú o cholesterolu prípade potreby znižujúce lieky alebo prírodný doplnok zníženie cholesterolu
    By : RD Hawkins