Vysoký krvný tlak príčiny , príznaky , prevencia , strava a Domáce lieky na vysoký krvný tlak

Vysoký krvný tlak je výslednicou zvýšenie adrenalínu v krvi , ktorý spôsobuje prudký nárast tlaku krvi . Krvný tlak je sila, ktorou srdce pumpuje krv do tepien . Tam je určitá úroveň krvného tlaku , ktorý je vedený v tele . Zvýšenie tohto tlaku je známy ako vysoký krvný tlak . Niektoré z príčin vysokého krvného tlaku sú obezita , stres , hormonálne zmeny u žien a vysoký príjem sodíka . Problém krvného tlaku je skôr vidieť v dnešnom svete . Ak sa nelieči , vysoký krvný tlak môže spôsobiť srdcový infarkt , mŕtvica , zlyhanie obličiek , poranenia mozgu a očí . Najlepší spôsob , ako sa vysporiadať s vysokým krvným tlakom ustupuje do prírodných metód . V nasledujúcich riadkoch ponúkame na domáce opravné prostriedky na liečbu /liečiť vysoký krvný pressure.Home lieky na liečbu vysokého krvného tlaku1 . Najúčinnejší domáci liek na liečbu vysokého krvného tlaku sa žuvať strúčik cesnaku na lačný žalúdok . Už pohár vody prehltnúť down.2 . Vezmite 1 polievková lyžica každej z čerstvých amla šťavy a medu v dopoludňajších hodinách . To je účinný prírodný prostriedok k zníženiu krvného pressure.3 . Pridajte lyžičky kajenského korenia pol šálky horúcej vody . Vypite túto zmes vždy , keď dôjde k zvýšeniu krvného pressure.4 . Vezmite rovnaké proporcie melón semien a khas Khas . Rozomelú je , aby sa práškové látky . Have 1 lyžičky tohto prášku na lačný žalúdok ráno a večer . To je užitočné pri regulácii vysokého krvného pressure.5 . V 100 g vody , vyžmýkajte pol citróna . Už tento lektvar po každé dve hodiny . To by poskytnúť úľavu a tiež znížiť krvný pressure.6 . Konzumujte lyžičky semien senovky s vodou . Tento postup opakujte tak ráno a večer na 10 až 15 days.7 . Kus alebo dva cesnaku valcované za tepla vo hrozienkami by pôsobiť blahodarne pri znižovaní krvného pressure.8 . Konzumovať 4 listy svätej bazalky a dva listy Neem sa 2-4 čajové lyžičky vody . Nechajte na lačno po dobu jedného týždňa . To je účinný pri liečbe vysokého krvného pressure.9 . Konzumujte čerstvá papája na lačno po dobu jedného mesiaca . To by pomohlo znížiť vysoký krvný pressure.10 . 1-2 lyžičky tvarohu , vziať nejaké Spiegel semená . To je dobrý liek na liečbu vysokého krvného pressure.11 . Chôdza naboso na zelenej tráve na približne 15 až 20 minút každý deň . To zlepšuje krvný obeh a pomáha udržiavať krvný tlak na normal.12 . Vezmite rovnaké proporcie cibule šťavy a medu . Vezmite si 2 lyžice tejto zmesi dvakrát denne . To je účinný prírodný prostriedok na liečbu vysokého krvného pressure.13 . Pripravte práškovej zmesi pridaním rovnaké proporcie semien feniklu , rasce a cukru . Pridajte lyžičky tejto práškovej zmesi glassful vody a vypiť . Pri prijímaní raz ráno a večer , je pravdepodobné , že k vyriešeniu vysokého krvného tlaku problem.14 . Dajte horúci obklad nad srdcom . To je tiež užitočné pri liečbe vysokého krvného pressure.15 . Konzumácia pečené zemiaky sú ďalší účinný spôsob , ako liečiť vysoký krvný pressure.16 . Pripravte si šťavu s použitím 25 až 30 karí listy v šálke vody . Kmeň tohto nápoja a konzumovať ho v ranných hodinách . Limetkovej šťavy môžu byť tiež pridané do mixture.High krvného tlaku dietPersons s vysokým krvným tlakom by mali byť vždy dodržiavať vyváženú rutinu správnej diéty , cvičenia a odpočinku . Diéta je prvoradý význam . Mäso a vajcia , viac než akékoľvek iné potraviny , spôsobí , že krvný tlak stúpa . Tlak môže byť znížený a zrážanie krvi znížil o zvýšenie konzumácie ovocia , znížiť príjem bielkovín , a bude sa držať na vegetariánsku stravu . Prirodzená strava sa skladá z čerstvého ovocia a zeleniny namiesto tradičnej stravy , pomáha zbaviť sa toxínov z tela . Soľ je potrebné sa vyhnúť , v žiadnom prípade by nemala presahovať viac ako tri gramov alebo o pol čajovej lyžičky denne
By : Dr.Steve Buchar
.