Ako zaobchádzať s Acid Reflux Prirodzene

Samotná zmienka o pálenie záhy robí niektoré trpia na mieste . Nie je nič horšieho , než byť hladný a chcel vychutnať svoj ​​obľúbený nápoj alebo jedlo , ale prvý chuť vysiela rázové vlny cez hrudník a pažeráka . Takže , otázka je , čo liek by som mal usilovať o mojej pálenie záhy stave ? Je lieky jediná odpoveď ? Ak áno , bude cez - the - counter produkty pomáhajú , alebo by som mal hľadať recept cez môj doktor ? To znamená , že to je pekné vedieť , že tam sú prírodné liečby k dispozícii na pálenie záhy trpí , a nie vždy sa spoliehať na pill.First sa pozrime na to , čo pálenie záhy je a čo spúšťa jeho účinky . Pálenie záhy ( ktorá v skutočnosti nemá nič spoločné so srdcom ) , je v podstate porucha vo funkcii dolného pažerákového zvierača . Obyčajne odkazoval sa na ako LES , dolného pažerákového zvierača , je svalnatý ventil , ktorý funguje cez gravitáciu a pôsobí ako mechanizmus " vypnutie " . Toto, podľa poradia , udržuje žalúdočnej kyseliny v žalúdku a prestane kyseliny z cestovania do hrudníka a cez pažeráka . LES je dvere , ktoré umožňuje jedlo voľne prechádza do žalúdka a potom sa vypne , potom sa však , ak tieto dvere zoslabne , žalúdočná kyselina môže uniknúť a cestovať až na hrudník a začal dráždiť sliznice pažeráka . Pre niektoré, to sa stáva chronický stav a v priebehu času môžu spôsobiť značné škody na ostenie pažeráka , čo vedie k ochorenie zvané refluxná choroba pažeráka , bežne označované ako GERD.So čo prispieva k slabému LES ? No, odpoveď je v kombinácii dvoch faktorov : obezita , ktorá kladie veľký nátlak na bruchu , a príliš veľa alebo zlé druhy potravín v žalúdku . Ktorýkoľvek z týchto faktorov môže viesť k slabému alebo uvoľnené LES ventilu . Dobrou správou je , že oba tieto faktory sú trochu kontrolovateľné . Tá môže zahŕňať mnoho vecí , ako je alkohol , kofeín , korenie ( to je jasné ) , a tukov v strave , len aby sme vymenovali aspoň niektoré . Jeden ďalší faktor , fajčenie , má tiež tendenciu oslabiť LES ventilu a tým umožňuje žalúdočnej kyseliny cestovať hore esophagus.Now , že vieme , že základné príčiny pálenie záhy a pochopiť technické aspekty tráviaceho systému , budeme sa obrátiť na ošetrenie . Všetci si uvedomujeme , v týchto dňoch , že je pilulka pre takmer každý zdravotný stav . Jeden čerpať späť na lieky je , že to môže byť drahé , najmä ak nie je hradená zo zdravotného poistenia . Ďalej , pilulky alebo liek nie je vždy nutné . Pre niektoré , tam sú prírodné prostriedky , ktoré fungujú rovnako dobre ako lieky . Holistické programy sú k dispozícii pre tých , ktorí sú ochotní nasledovať disciplinovaný , ale jednoduchý program . Prírodný, holistický program , vám povedia , čo nie je na jedenie alebo pitie , čo by ste mali jesť , ako tam sú niektoré potraviny , ktoré sa opravujú slabé LES , ako je aloe vera , ďalej sa pridá prírodné doplnky do svojho jedálnička , a konečne , ukáže , ako si môžete udržať dobrú , baktérie priateľské tráviaci systém pomocou acidophilus , probiotiká , ktorá vám pomôže vaše telo efektívne tráviť potravu
By : . Chickie Maxwell