4 tipy, ako sa zbaviť akné späť

Normálny akné sa vyskytuje u dospievajúcich vzhľadom k ich hormonálnu otrasy . Tento výskyt akné a takmer všetky ostatné formy akné - ktorý preukazuje , ako kožné lézie vo forme bežne vyskytujú pupienky alebo zits - je zvyčajne zvládnuteľné a nič sa znepokojovať z Akné môže tvoriť kdekoľvek na koži a sú zistený u dospievajúcich . Muži Zdá sa ukázali ďalší výskyt akné ako ženy vo množstvom výskumných správ . Akné je známe, že sú spôsobené nezdravým životným štýlom , nadmerný príjem mliečnych výrobkov a samozrejme aj genetika . Ako sa zbaviť akné je zvyčajne záležitosťou venujú pozornosť k jednoduchým bodov , ako sú uvedené v nasledujúcej tabuľke : Hygiena je všetko : Urobte krok napred s osobnou hygienou a uistite sa , že si umyť si aspoň dvakrát denne mydlom a vyprať všetko vodou . Môžete tiež získať špeciálne kúpeľové roztoky , ktoré obsahujú benzoyl peroxid , ktorý funguje veľmi dobre na odvracať akné z vášho tela , pretože je to vyskúšané a preverené čistiaci prostriedok . Vyhnite sa stláčanie pupienkov alebo iné lézie , ktoré musia byť vytvorené na chrbte . S časom , mali by ste byť schopní ju vyliečiť . Používajte účinné lieky : Ak je to nejaký oddych , aby vám priblížiť západné medicínu ako prvé , tam sú určite niektoré možnosti sú k dispozícii pre vás . Vitamín A a jeho deriváty , Tretinoín ( tiež nazývané ako Retina - A ) a Izotretinoín ( pre vnútorné použitie ) sa odporúčajú lieky na liečbu akné problém . Je to vždy odporúča ísť s odporúčaniami svojho lekára , pretože tieto lieky môžu mať vedľajšie účinky , alebo aspoň mierne problémy , ako je podráždenie . Skúste prírodné alternatívy : Dojdite do najbližšieho detskej izby a je pravdepodobné , že šance pri nechtíka - okrasná bylina , ktorej kvety môžu byť použité na vytvorenie masti , pleťové vody a krémy . Ak hľadáte experimentovať , môžete si dokonca umyť pokožku na zadnej strane tým , že čaj s listami z tohto závodu . Ešte ďalší populárny rastlinný liek je olej gél strom , ktorý si vyberiete z regálov v každom miestnom obchode so zdravou výživou . Venujte nadmerné množstvo pozornosti do svojho jedálnička a pozerať sa jesť veľa anti - oxidant potraviny , hodiť veľa ovocia a zeleniny do svojho jedálnička . Prejsť Oriental : Tradičná čínska medicína je povedal , aby bol veľmi populárny spôsob , ako vyliečiť vaše akné na chrbte . Skúste navštíviť najbližšiu certifikované Tradičná čínska medicína lekára a podeľte sa o svoje problémy . Ste pravdepodobne začať s tradičnou bylinnou terapiu , kde by mohli byť oba lieky podávané ústami používané , lebo boli uznané ako veľmi účinné pri liečbe akné problémy v minulosti . Astragalus - vybral mimo koreň čínskej elektrárne - je väčšinou v snahe pomôcť dostať chrbte akné . Ako stranou , aby to zvyk piť veľa vody , pravidelne umývať , jesť celé a zdravé potraviny , vyhnúť sa nezdravé potraviny , a drž sa ďalej od alkoholu a fajčenia . Získajte rukoväť na vašom životnom štýle , skúste znížiť stres tým , že na jogu alebo nejakou formou cvičenia
By : Duane Galindo
.