6 tipov , ako prekonať akné

Akné je najčastejšie kožné ochorenie , nie je brané veľmi vážne , väčšina ľudí do niektoré vážne poškodenie prebieha . Jedným z hlavných dôvodov , akné je zvýšenie produkcie testosterónu hormónu a prírodných olejov v tele teenagerov . Niektoré z týchto prírodných lieči akné môže byť právom nazývaný " cez noc akné opravné prostriedky " , ako znížiť akné tým , že veľké množstvo do 14 - 15hodín . 1. . Vyhýbajte sa noseniu tesných , formuláre padnúce oblečenie . To spôsobí , že vlhkosť a teplo obklopiť pokožku , dráždi ju a robiť to náchylný k pupienky . Tiež sa vyhnite nosiť žiadne predmety , ktoré môžu spôsobiť , že koža trieť oblečenia , ako sú tesné popruhy batohu , prilby a športové equipment.2 . Čerstvá mäta je skvelý domáci liek na akné . Pomáha liečiť infekcie v mieste akné a zabraňuje nové akné od nastavenom. Prestávka čerstvé listy a potom trieť listy na tvár v noci pred spaním . Ak sa chcete dozvedieť viac o tom , navštívte Šťastný Nutritionist.3 . Najčastejším dôvodom pre akné bolo vždy hormóny . Existuje mnoho rôznych hormónov v našom tele , ktoré zvyšujú produkciu ropy v koži , takže musíme nájsť nejaký spôsob , ako ich ovládať . Jeden z hormónov , ktorý spôsobuje mnoho akné pre ľudí , je kortizol . To sa v na vašom systéme , keď zdôrazňujú , napríklad. Takže jedna vec , ktorú by ste mali rozhodne začať robiť , je spravovať svoj ​​stres . Dobrým spôsobom , ako to urobiť , je viac výkonu a taktiež s trochu čas sám pre seba počas dňa , kde si naozaj oddýchnuť a zavrel sa na vonkajší svet . Možno si prečítať dobrú knihu pri počúvaní vašej obľúbenej music.4 . Rub zmes octu a soli na pupienky , čierne bodky , atď , s rukou . Saturovať obrúsok v teplej vode a škvrnu ju na postihnuté miesto a opláchnite po 10 minutes.5 . Používajte nadácie make - up označené ako nekomedogénny alebo non - acnegenic . Tieto základy sa neupcháva póry , čo môže viesť k akné . Mayo Clinic tiež odporúča používať práškové základy namiesto tých krém na báze - prášok kozmetika dráždiť pokožku menej . Uistite sa , že zmyť všetky kozmetiky pred spaním , aby sa zabránilo make - up z upchatia pores.6 . Citrónová šťava je prírodný antibakteriálny a čistí pokožku , hojí staré akné a predchádzať nový . Ocot je prírodný čistiaci prostriedok , ako dobre a tonizuje pokožku . Pridajte 1 diel octu a 1 diel citrónovej šťavy 5 dielov vody a opláchnite tvár zmesi . To je skvelé pre čistenie prebytočný olej a čistenie pórov nahromadenie , ktoré môžu nastať v priebehu dňa . Táto liečba môže byť použitá trikrát týždenne alebo viac jedincov s veľmi mastnú pleť
By : . Zechong Cai