Lézie akné sa môže objaviť ako malé rany , pupienky , čierne bodky alebo whiteheads . Ťažšie prípady môžu spôsobiť ťažké a bolestivé uzliny alebo cysty , ktoré môžu viesť k zjazveniu . Akné sa zvyčajne vyskytuje na tvári , ale môžu tiež vyvinúť na hrudi , chrbte , zadok a nohy . Môžeme tiež veria , že je to len problém pre teenagerov , ale to vlastne nie je nezvyčajné pre mnoho dospelých . Teen akné môže byť ťažké žiť s , a je tu niekoľko vecí , ktoré môžete urobiť , aby pomohla liečiť it.1 . Ovsené vločky môžu byť buď zmiešať s medom a citrónovou šťavou alebo s tvarohom . Tieto reklamné balenia môžu byť taktiež použité ako exfoliačný masky . Ďalšie domáce liečba akné je použiť pastu vyrobený z medu a škorice na akné postihnutej oblasti . Nechajte pastu na postihnuté oblasti cez noc . Umyte ju druhý deň ráno s teplou vodou a osušte . Pomarančovníky a citrónovníky šupky sú niektoré z prírodných lieči akné , ktoré sú veľmi effective.2 . Vitamín C je prirodzený imunitný booster a môže pomôcť znížiť zápal škvŕn . Potraviny , ktoré obsahujú vitamín C sú pomaranče , zemiaky , brokolica a kivi . Vitamín E je prírodný antioxidant , ktorý pomáha pri liečení . Potraviny , ktoré obsahujú vitamín E , sú mandle , slnečnicové semienka , špenát , brokolica , sójové bôby a arašidové maslo . Môžete získať viac z týchto vitamínov jesť potraviny , ktoré ich obsahujú , alebo v supplement.3 . Citrónová šťava /jablčný ocot . Vyčistite svoju tvár každý deň buď s roztokom . Tie budú vypláchnuť póry , odstrániť prebytočný olej , udržiava hladinu pH a zabiť bacteria.4 . Vložte 2 lyžice jedlej sódy v ruke , a vmiešame do nej 1 lyžičku vody . Tým sa vytvorí zmes , ktorá môžete vmasírujte do pokožky odstrániť odumreté kožné bunky , ktoré upchávajú póry . Opláchnite vodou po 1 minúte . To bude mať póry jasné akné spôsobujú olejov a bacteria.5 . Ice je povedal , aby bol užitočný pri liečbe akné . Použiť ľadový obklad každú pol hodinu na akné . Nechajte ľadový obklad na koži asi 2 - 3 minúty zakaždým . To je pupienok menej nápadný , ale to nemusí zbaviť akné totally.6 . Levanduľová silica je ďalšie dobré miesto ošetrenie . Použite ho rovnakým spôsobom , ako by ste tea tree olej . Tento éterický olej je tiež preukázané , upokojiť nervy a pomáhajú ľuďom spať , takže by to mohlo byť dobré zaobchádzanie na použitie v noci | By : . Zechong Cai