7 Prekvapivo Jednoduché Tipy Ak chcete vymazať akné Forever

Akné je spoločným záujmom u dospievajúcich a dospelých . Nikto nie je šťastný pri pohľade do zrkadla a vidieť pupienky a čierne bodky na tvári pozeral späť na nich . K dispozícii je prírodný liek na akné , a to je všetko prirodzené . Len skúste tieto jednoduché kroky , a uvidíte veľký rozdiel v niekoľkých málo hodín time.1 . Vitamíny C a E - American Academy of Dermatology odporúča denná perorálna dávky vitamínov C a E chráni telo a pre svoje antioxidačné vlastnosti , ktoré sú dôležité pre zdravú skin.2 . Mandľový olej je prospešný pre suchú a zapálenú pokožku . Použitie pastu prízemí senovka listy cez noc na akné je prospešné . Pôsobí tiež ako prevencia akné bylinné lieky a udržuje pokožku healthy.3 . Znovu podľa potreby . Ak pupienok problém pretrváva , opakujte rovnaký postup , ktorý ste použili v kroku 2. Pokračujte v tom , kým pupienok je preč , väčšinu času to bude trvať len menej ako jeden deň vyschnúť pimple.4 . Úrad doplnky stravy v Národnom ústave zdravia uvádza , že zápal kože je známkou nedostatku B6 . Klinické príznaky deficitu vitamínu B6 sú zriedka v Spojených štátoch . Alkoholici a starnutie dospelí sú najrizikovejšie pre B6 nedostatky kvôli zlej diétne habits.5 . Uhorka šťava jednotlivo alebo v zmesi s šťavy mrkva , šalát alebo alfa alfa je považovaný za vynikajúci domáci liek na akné . 6. . Môžete jesť potraviny bohaté na zinok a obsahujú kuracie mäso , hovädzie mäso , jogurt , orechy , fazuľa a mnoho ďalších . Musíte mať špecialista odporučí správne zinkových doplnkov pre dosiahnutie najlepších výsledkov . Tiež je potrebné , aby sa niečo , čo dáva silu kože liečiť . Jedným z najpopulárnejších kyselín , že to urobiť , je , že omega - 3 mastné kyseliny , ktoré je známe , že pomáhajú tenké mazu a obnovu pokožky . Ryby , rybí tuk , rastlinné oleje a tak ďalej majú kyselín v hojnosti a budete vždy robiť svoju pleť dobre , keď ste si ich in.7 . Konečne , rýchly liek , ktorý môže skončiť vaše problémy s akné je nasledujúci . Umyte a osušte si tvár mydlom potom porazil čerstvé vajcia a aplikovať na tvár . Počkajte , až hodinu a potom si ich vypláchnite . Výsledky môže len prekvapiť . Existuje mnoho ďalších vecí , ktoré môžete urobiť , a najlepší spôsob , ako zistiť , či pracujú , je vyskúšať si ich
By : . Zechong Cai