| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Kuracie prsia s jahodovou Red Wine balsamico omáčkou

    Jahody pridať sladkú ovocnú príchuť tejto jednoduchej , sofistikované omáčkou . Podávame s dostatkom plátkami jahôd pre ďalšie farby a flavor.Prep čas : 20 minút | Čas pečenia : 10 minút | Značky : 4 porcie Ingrediencie • 1 bal . ( 16 oz ) Driscoll v Jahody , rozdelený • 4 lyžičky . olivový alebo rastlinný olej , rozdelený • 2 /3 šálky nakrájanej šalotky • 1 strúčik cesnaku , lisované alebo nakrájané • 1 malý bobkový list • 1 /2 lyžičky . sušeného tymianu listy • 2 polievkové lyžice . kurací vývar balsamico • 1 /3 šálky červeného vína • 3 /4 šálky • 1 1 /2 lyžičky . kukuričný škrob zmieša sa 2 čajové lyžičky studenej vody • 4 vykostené , bez kože kuracie prsia ( 4-5 oz každý ) Instructions1 . Opláchnite , trup a rozkrájame jahody . Vyňatie pôdy z produkcie . 2. Zahrejte 2 lyžice oleja , v malej panvici na stredne - vysokej teplo . 3. Pridať šalotka , cesnak , bobkový list a tymián , miešajte , kým sa ľahko zahnednuté 2-3 minút . 4. Pridať 3 /4 šálky jahôd a mieša sa po dobu 1 minúty. Pridať balsamico ocot a dusíme 1 minute.5 . Pridať víno ​​a dusíme , kým objem kvapaliny zmenší približne na polovicu . 6. . Pridať vývar a dusíme 5 minút . Metla na kukuričný škrob zmesi a varte po dobu 30 sekúnd alebo kým priesvitné a zhustne . Kmeň omáčkou a dochutíme soľou a korením podľa chuti . Tesne pred podávaním ohriať . 7. Srsť kura s zvyšné 2 lyžičky oleja , sezóna ľahko sa soľou a korením . 8. Gril alebo grilovať 4-5 minút na každej strane , kým vnútorná teplota je 170 ° F. 9. Podávajte kura obklopený zvyšnými plátky ovocím a teplou jahodovou omáčkou
    By : . Sean Paul01