Červené víno ​​Výhody zlepšiť svoje zdravie

Červené víno ​​je všeobecne dobré pre vás , ale je dôležité poznať špecifiká týchto dávok , pretože potom môžete zamestnať ich, aby slúžil svoje telo lepšie . Viac ako 600 miliónov litrov červeného vína sa spotrebuje v USA a čísla stále rastú . Prítomnosť flavonoidov tzv Resveratrol v červenom víne je zodpovedný za zdravie benefits.Red víno ​​BenefitsThere mnoho výhod červeného vína . Bolo dokázané , že pomáhajú predchádzať ochorenia srdca , pri pil s mierou . V skutočnosti , štúdie skutočne preukázali , že jeden nápoj denne pre ženy a dva nápoje denne u mužov znižuje riziko srdcového infarktu pre ľudí v strednom veku o 30 až 50 percent , čo je docela pôsobivý . Existuje aj mnoho ďalších červené víno ​​výhody , ako je napríklad skutočnosť , že bolo preukázané , že pomáhajú nižšia zlého cholesterolu v tele . Nižšia hladina cholesterolu znižuje riziko tvorby krvných zrazenín a poškodenie ciev je spôsobená v dôsledku tuku deposits.Red vína obsahuje tiež anti - aging vlastnosti , ktoré pomáha udržiavať vaše tepny zdravé a pomáha pri posilnení imunitného systému . Niektorí ľudia dokonca tvrdia , že červené víno ​​môže hrať úlohu v prevencii cancer.The regióne Bordeaux Francúzsko vyrába Cabernets a tiež niektoré jemné Merlots . Kalifornia je známy pre kvalitné Cabernets , Merlots a Zinfandels , ktoré sú pestované v Napa a Sonoma údolia . Oregon a Washington sú tiež robiť svoju značku s nádhernými Pinots a Merlots.Only piť červené víno ​​s mierou , pretože piť príliš veľa len preto , že ste počuli , že je to dobré pre vás môže byť zlé pre vaše telo . Tým , že pije príliš veľa vína , ktoré bude vcítiť sa na viac nebezpečenstvo než predtým za podmienok , ako je obezita , vysoký krvný tlak a cholesterol , cievna mozgová príhoda , srdcový arrhythmia.Plenty výskumu a štúdie nám ukázali , že červené víno ​​výhody sú hojné , ale je tiež dôležité si uvedomiť , že musíte udržiavať inak zdravý životný štýl zároveň . Ak chcete získať výhody niečoho , ako je víno ​​, potom by ste mali byť tiež náročné zdravú , vyváženú stravu , dostatok pitnej vody a dostať veľa pravidelných exercise.When vaše telo je všeobecne zdravý tvaru celkovo , potom a až potom bude je to naozaj môcť prosperovať z červeného vína výhody , ktoré sú tak ponúkal dnes . Tak to je veľmi dôležité , aby zostali v shape.Now , že viete , výhody pitie červeného vína , rýchlo bežať do neďalekej vinotéky alebo ešte lepšie nakupovať jemné víno ​​obchody on - line . Ak chcete slúžiť červené víno ​​, nech sa dostať do približne 66 stupňov Celzia . Otvorte ju najmenej 30 minút pred podávaním nechať " dýchať " . To vám pomôže uvoľniť potlačované až plynov a dodať chuť do vína . Počas čakania na víno ​​dýchať dostať , že obľúbené jedlo sa vám páči pripravení , zložiť topánky , sadnúť a relaxovať a vychutnať si jedlo . . Pri popíjaní vašej obľúbenej červené víno ​​predstaviť všetky výhody a ďakujem svojej šťastnej hviezde
By : SaurabhSrivastava