Hovoria , Ste to , čo jete . To znamená , že to , čo je to za človeka ste sa odráža to , čo ste zjedli včera a dnes . Tie by mohli byť zdravý , vtipná a pekná alebo v oboch smeroch okolo . Či už je to dobré alebo zlé , to sú len výsledkom vašich potravín preferencií . Veľmi dobrým príkladom pre to je naša túžba po pekanové pralinky , ktoré nie sú oslobodené tohto príslovie . Milujeme ju a vždy sa rozhodnete jesť . Niektorí môžu pripraviť svoje vlastné jedlo z jeho pre strach priberá , ale v niektorých dôvodov vytvára prínosy pre zdravie . Ešte pred dlhou dobou , ľudia už si uvedomujú , že je to dobré pre telo . Všetci si užili jesť po jedle extravagantné večeri . Prečo ? To je preto , že pomáha každému , aby tráviť potravu . Ako súčasť jedla sa považujú za potraviny , ktoré by mali pomôcť organizmus rastie , opravy a tak sa získa energia . To znamená , že by mal mať proteíny , sacharidy a tuky . Je zrejmé , že môžeme dostať tie z praliniek . Za 1,4 oz alebo 39g z jedného kusa sa skladajú pralinky 1 g bielkovín , 23 g sacharidov a 10 g tukov . Tieto výživové hodnoty naznačujú , že kus pralinky deň je život doplnok day.In , veľmi dôležité informácie boli rozprestreté . Podľa predbežného výsledku Northwestern University štúdií v Chicagu , pekanové obsahuje kyselinu olejovú . To sa vyskytuje v rôznych živočíšnych a rastlinných zdrojov . Tento mono - nenasýtené omega - 9 mastné kyseliny brzdia vývoj " adrenoleukodystrofie " - fatálne ochorenie , ktoré postihuje mozog a nadobličky . To zlepšuje pamäť a je tiež zodpovedný za hypotenzia , znižuje krvný pressure.This je môže byť počiatočná výsledok štúdie , ale je to už stojí za to dôvod , prečo nechať ujsť pekanové pralinky . Pretože ak si to ujsť , budete s najväčšou pravdepodobnosťou dostať adrenoleukodystrofie ochorení . Ak ste študent , budete chýbať mať dobrú pamäť , ktorá predpokladať , aby vás viedol k získaniu vysokého stupňa vo vašom dnešnom školskom year.In samostatné štúdie na Loma Linda University a na New Mexico State University , bolo zistené , že príjem 1,5 oz orechy by pomôcť znížiť hladinu cholesterolu v krvi . To je preto , orechový obsahuje beta - sitosterol . Absorbuje cholesterolu v čreve . V skutočnosti , Beta - sitosterol s Saw Palmetto by pomohla zastaviť mužskej vypadávanie vlasov . Používa sa aj na liečbu karcinómu prostaty a karcinómu prsníka . Orechový deň by vám pomôcť žiť zdravý život . Nie ste sklon mať vysokú zlý cholesterol , karcinóm prostaty a rakoviny prsníka . V prípade , že ste chorí z týchto chorôb , potom sa budete ľahko liečiť . Muži nebudú trpieť vypadávanie vlasov . Viem , že to nie je dobré ísť orechy . Avšak, ak jesť matice deň by vám žije zdravý život , potom to stojí za to ísť na pekanové orechy . Teraz , keď vidíme abstraktné štruktúru pekanové pralinky , teraz môžeme tešiť na to najlepšie , čo môžeme získať z neho
By : . JaneRos