Jóga dávky pre deti vo fyzickej , mentálnej a emocionálnej spôsobmi . Deti , ktoré sa podieľajú na jogu vyvíjať zvýšenú flexibilitu , silu a uvedomenie si svojho tela . Prostredníctvom pohybu a hry , deti sa učia pokoj a význam športu a relaxácie . Jóga stavia duševné sústredenie v niektorých detí , ktoré majú problémy . Duševné zameranie a povedomie o telo spolu môžu bojovať proti niektorej z bežných príznakov pozornosť - deficit neporiadok hyperaktivity . Aj deti , ktoré sa zúčastňujú v joge sú menej pravdepodobné , že majú spoločné body obrázkov problémy , ako dospievajúci a mladých dospelých .
Výučba jogy pre deti
Výučba jogy pre deti so špecifickými výzvami s ním spojené . Deti priniesť do triedy vrodenú kreativitu . Že tvorivosť vedie k nepozornosti . Je ťažké naučiť skupinu detí " dole smerujúce pes " predstavujú bez nejakej štekanie v triede . Ľudia , ktorí sa učia jogu pre deti pravidelne ukazujú , že učiteľ musí nechať , že štekanie stalo . Výučba detí je účinnejšia a zapamätateľné , ak ste začleniť príbehy a hrať do rutiny . K dispozícii je celá v štýle jogy , smiech jogy , ktorá sa len smeje a dýchanie metódy integrované s veľmi základnými pohybmi .
Dôvody pre certifikáciu
certifikácia dáva obchodné platnosť . Tam sú niektoré štáty , kde je nezákonné podnikať alebo prijímať peniaze pre fitness inštrukcie bez certifikácie . Keď sa človek stane certifikovaný vo fitness poli , ona bola cvičil v posilňovni metódy ( napr. joga , aerobik alebo pilates ) , ako aj významné bezpečnostnej techniky . Certifikované profesionálov prejsť školenie o ľudskej anatómii , ako metóda fitness bude mať vplyv na anatómiu a ako sa najlepšie vyhnúť zraneniu .
Kde získať Certified
YogaKids ponúka certifikáciu kurz in - osoba po celých Spojených štátoch a Kanade ( pozri odkazy ) . Prvá časť jeho certifikácia je domáce študijný program , akonáhle to bude dokončená potenciál inštruktor musí absolvovať sedemdňový kurz pred tým , než môžu byť považované za registrované YogaKids inštruktor
Jeho jogy deti tiež ponúka . certifikačný program v jeho štúdiu . Spoločnosť očakáva , že účastník už má vedomosti jogy a najlepšie má certifikáciu učiť jogu pre dospelých . Kurzy sú podstatne kratšie než YogaKids " , pretože kurzy sa pohybujú od štyroch do 10 hodín dlhé , ale zamerať sa len na deti a ako výučby detí je odlišná od výučby dospelých .
Čo očakávať Potom < br >
Po certifikácia , profesionálny je zadarmo nájsť zamestnanie v hlavných fitness reťaze alebo súkromného štúdia . Učitelia jogy Niektoré úspešné detské priniesli jogu do škôl , verejných aj súkromných , na pomoc s problémami správania , rovnako ako spoločné fitness triedy . Tiež, certifikovaný profesionálny je schopný začať svoj vlastný praxi ako detská jóga inštruktor .