| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako merať pokroky pre krokomer

    Vaša dĺžka kroku označuje vzdialenosť , ktorú pokrývajú zakaždým , keď sa o krok vpred . Poznať svoje priemernej dĺžky kroku je dôležité pre krokomery , pretože krokomer počíta vzdialenosť na základe počtu kroky , ktoré užívate . Ak váš dĺžka kroku je dlhšia ako krokomer očakáva , že sa to bude registrovať kratšiu vzdialenosť , ako ste vlastne vzťahuje . Dospelí by mal trvať asi 10.000 krokov každý deň , čo je zvyčajne asi päť kilometrov chôdze . Veci , ktoré budete potrebovať
    sledovať alebo iné nameraná vzdialenosť
    Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

    Určte vzdialenosť , ktorú mienite pokryť . Môžete použiť ľubovoľnú vzdialenosť , ale dlhšie než idete presnejšie dĺžka kroku bude . V prízemí môžete pokryť by mal byť rovný . Dráha funguje dobre , pretože to je 1308 stôp za bicykel , a to je plochý povrch .
    2

    Procházka vzdialenosť počítanie počtu kroky , ktoré užívate .
    3 < p > Rozdeľte vzdialenosť , ktorú urazí počtu kroku , ktorým ste prišli . Napríklad , ak ste sa 654 kroky na pokrytie jedno kolo okolo trate dĺžku vášho kroku by dva stôp . To je dĺžka kroku , mali by ste použiť pre krokomeru .