Ako rozpoznať a liečiť zranenie členku v Youth Soccer

Futbal má jednu z najnižších mier úrazovosti akéhokoľvek mládeže športu . Avšak , šport a zranenia sa , žiaľ , idú ruka v ruke . S trochou vedomostí bezpečnosti a prevencie, môžete pomôcť svojmu dieťaťu znížiť pravdepodobnosť zranenia členku . Veci , ktoré budete potrebovať klipart dlaha klipart veľké množstvo ľadu
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Poznať typy úrazov . Zranenia šliach - zvyčajne spôsobené tým , že váľa členok na poli - sú liečení obsadenie a barle
2

Pozor zlomenín .. Zlomený členok má zvyčajne veľký opuch a znetvorenie z členkového kĺbu . Noha môže vyzerať samozrejme zdeformovať .
3

Mať niekoho , skontrolujte , či je priestor nad prestávke je dostatok krvi . Vezmite si pulz na vrchole midfoot a hľadať pre normálnej pleti .
4

Získajte prehrávač do nemocnice v prípade , že členok je zlomený a vyhľadajte lekársku pomoc tak rýchlo , ako je to možné v prípade , že prietok krvi je odrezať .
5

Uistite sa , že lekárnička je stále na strany , s dlahou na zabezpečenie končatiny v polohe , v ktorej leží .
6

Použiť ľad na poškodenej oblasti , aby kontrolu opuch .