Ako zaobchádzať zranený hráč

Športovci v každom športe sa vzťahujú k zraneniu v tej či onej dobe . Zranenia sa vyskytujú na všetkých úrovniach súťaže . Mládež , stredná škola , vysoká škola a profesionálne športové tímy sú ovplyvnené keď hráči utrpí zranenia . Športovci môžu podniknúť kroky , aby sa zabránilo zranenie , ako je napríklad dobrej kondícii a klimatizácia , ale nakoniec nič zaručuje , že športovec nebude zranený . Keď je športovec zranený , najlepší prístup je , že podporuje , aby mohol obnoviť čo najskôr . Pokyny dovolená 1

liečiť zranenia prehrávača . Prvým cieľom je riešiť bolesť prehrávača . Toho môže byť dosiahnuté rôznymi spôsobmi v závislosti na zranenia . Cold terapia je často Prvá technika používa na okamžité zmiernenie opuchu a zápalu . Niekedy bude potrebné operácie v prípade , že zranenia boli natoľko závažné ,
2

Zakázať prehrávač od cvičiť . Zvyšok je jednou z najdôležitejších súčastí zotavuje zo zranenia .
3

Rehabilitovať zranenia . Po počiatočnej fáze riešenia bolesti prehrávače , musia byť podniknuté kroky k oprave poškodenia . Tieto techniky zahŕňajú : fyzikálna terapia , ošetrenie ultrazvukom , transkutánna elektrickú stimuláciu , tepelná terapia , chladová terapia , laserová terapia , terapia magnetickým polia , kortikosteroidy a anti - poburujúce drogy , interferenčné terapia , vodoliečba a
4

. sledovať stav rehabilitácia hráčovho pozorne . Uistite sa , že jeho postup zodpovedá fyzických kritérií , ktorá atletický tréner , rehabilitačné terapeut a lekár ( v prípade potreby ) boli dohodnuté . Patrí medzi ne obnovenie pôvodného pohyb na poškodené kĺbu , obnovenie štrukturálnu integritu poškodené časti tela a obnovenie svalovej sily .
5

Znovu zaviesť hráč cvičiť a hry . Rovnováhu a koordináciu môžu byť vyvinuté v priebehu fyzikálnej terapie , ale to trvá praxi a herné rýchlosť scenáre , ako to dosiahnuť , aby v plnej miere . To isté platí aj pre fitness hráčovej .
6

Obnoviť dôveru prehrávača . To môže byť tak jednoduché , hovorí hráč si myslíte , že sa v ňom a nechať ho vrátiť sa do svojej polohy . Alebo , môže to mať za následok pomoc športového psychológa . Viac zničujúce zranenia , tým väčšia je pravdepodobnosť , že sa hráč bude mať problémy spoľahlivosti . Je nevyhnutné , aby táto dôvera v schopnosť hráčovej byť obnovená pred športovec vráti do plného akčná hra .