| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako sa pripojiť k Track Team

    Beh je jednou z najobľúbenejších foriem fyzickej kondície v dnešnom svete . Ľudia všetkých vekových skupín , úrovne zručností a fyzickej zdatnosti podmienok zúčastniť v športe . Cestné preteky , vrátane krátke vzdialenosti , rovnako ako polovica - maratóny a plné maratóny sú tiež populárne . Ale pre ľudí , ktorí nemajú radi často osamelý charakter prevádzky , spájajúcej skladby tím je dobrý spôsob , ako beží tímový šport . Nájdenie skladby tím je relatívne jednoduchý proces , ak sa budete držať niekoľkých krátkych krokov . Veci , ktoré budete potrebovať klipart Area Yellow Pages
    počítač s možnosťou internetu
    pero a papier
    Zobraziť ďalšie pokyny
    Ako sa stať členom skladbu tímu
    1 < p > Obráťte sa na miestne Zlaté stránky . Pozrite sa na beh obchodov a beží kluby vo vašom okolí . Zavolajte im a spýtajte sa , či majú skladby tím , ktorý je otvorený pre verejnosť .
    2

    Obráťte sa na miestnu školu , ak ste študent . Takmer každá škola akejkoľvek veľkosti má stopy tím . Zistite si , kedy majú v držbe konkurz .
    3

    Zoznámte sa s trénerom trati tímu . Ak tím nemá trénera , bude , že majú spoločného riaditeľa alebo manažéra . Opýtajte sa na požadovanej úrovni fyzickej kondície , aby tím .
    4

    Vlak pre tím . Posúdiť svoje schopnosti a porovnať ich s požiadavkami tímu . Pokračovať v práci , kým môžete splniť tieto požiadavky .
    5

    Prispôsobte svoje zručnosti úroveň s udalosťami , ktoré ponúka skladby tím . Vyskúšajte pre tím . Venujte nejaký tím alebo klub príspevky a zúčastňovať sa všetkých postupov a spĺňa .