Ako šnurovanie Športová obuv pre prsty , ktoré spadajú spí

Žiadame mnoho našich nôh a prsty . Nesú váhu nášho tela pri státí , chôdzi a pri športovej činnosti . Správne padnúce topánky s nejakou podporou sú neoddeliteľnou súčasťou pozitívneho nohy zdravie , podľa pedikér Steve Pribut . Brnenie , ktoré prichádza a odchádza vo vašich prstov môže veľmi dobre byť výsledkom topánky zviazané príliš pevne , čo spôsobuje tlak na nervy v nohách . Zbavte sa tlak viazanie svojej šnúrky riadne v dobrom padnúce športové topánky . Veci , ktoré budete potrebovať
Správne padnúce športové topánky
šnúrky
pravítko
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

rozväzovať topánky na spodné otvory ( v blízkosti špičky ) .
2

recenter svoje šnúrky do spodných dvoch otvorov a pokračujte smerom nahor od tam .
3 Krížom krážom šnúrky z oblasti prstov až k členku , s využitím všetkých diery .

šnurovanie topánky voľne , s použitím štandardu krížom krážom metódu .
4

Nechajte spodnú plochu šnúrky dosť voľné , takže môžete ľahko hýbať prstami , keď stál so svojimi športové topánky na .
5

Cinch šnúrky prísnejšie , ako budete pohybovať hore chrbtovej povrch , alebo hornej časti nohy , pretože si spomenula , aby im voľné , čo umožňuje cirkuláciu .
6. Opatrenia šnúrky prvýkrát nosia nové topánky , a uistite sa , že koncové dĺžky sú dostatočne dlhé .

Zmerajte koncovej dĺžky vašich šnúrky , mali by merať približne 10 palcov , akonáhle šnúrky sú komfortne pripútal , a predtým , než vaša luk je viazaná . Ak tomu tak nie je meria 10 palcov , nemajú cinch šnúrky pevnejšie získať dĺžku . Kúpte si nové , dlhší šnúrky .
7

Kravata šnúrky pevne dosť hore , takže vaše topánky nešmýkajú z nôh počas fyzickej aktivity .