Tepláky sú jasným favoritom , pokiaľ ide o prednostné oblečenie ako pre parkour a voľne bežiaci športovcov . Napriek tomu , tam je ešte celkom debata nad ich funkčnosťou . Zástancovia nosenie tepláky teraz voľne tečúcou dizajn nohavíc a nastaviteľný pás . Tepláky sa stali tiež rozpoznateľné ako neoficiálny uniforme Traceur . Kritici z na sebe tepláky argumentujú tým , že sú príliš voľné a použité materiály sú náchylné k pristihnutí na špicatých brány a nechty . Akékoľvek nohavice budú robiť tak dlho , kým traceur cíti pohodlne nosiť . Kým nohavice nebráni vašej parkour tok , môžete nosiť čokoľvek od chudá džínsy na padáku nohavice .
Obuv
Pokiaľ ide o parkour behu , mali by ste si rozmyslieť , aký typ obuvi , ktorú si vyberiete . Niektorí odborníci parkouru , ako sú Dan Dinu , navrhnúť tréning s low - top bežecké topánky s malou podporou členku a tenkou podrážkou . To sa môže zdať ako podivná voľba , ale niektorí traceuri veria , že bežecké topánky vytvoriť barlu pre rozvoj traceurov . Na druhú stranu , iní na parkour komunitou odporúčame topánky s najlepšou pod - podošva grip a podpora členku možné. Barefoot športová obuv s tuhými pogumované podrážkou sú stále viac a viac populárne . Tieto nepárne vyzerajúce topánky môžu podobať spálil nohy , ale ich dna nekĺzavý sú ideálne konštruované pre parkouru .
Up Top
Parkour atléti trénovať rok - kolo , vonku v meste , a vnútri na miestnej telocvične . Nosenie vpravo hore je všetko o tom mať možnosti . Väčšina praktici športu chceli vrstvy ich oblečenie . Začnite s hornej nádrže alebo tesným nátelník . Stačí pridať bavlnené tričko cez vrchol tanku a ste pripravení na takmer akýkoľvek parkour stave . Vaše telo bude prirodzene zahrievať počas cvičenia , tak bavlnené tričko ľahko zdvojnásobí ako čelenku alebo uterák na horúci letný deň . V chladnejších klimatických podmienkach alebo sezónnych oblastiach , nosiť ľahkú bundu . Nylon bunda s odnímateľnými rukávmi a odnímateľnou kapucňou by bolo ideálne pre prispôsobenie sa niekedy - meniace sa mestské prostredie . Len sa uistite , bunda nemá žiadne veľké gombíky alebo zipsy . Prevrátenie tvrdého plastu sponou môže dať vážne klapky na zábavné tréningového dňa .
Parkour Gear
parkouru batohy , pásky na zápästie , rukavice a ďalšie príslušenstvo všetko zamerané na vylepšovanie svojho parkour tok . Parkour je o funkčnosti a progresie . Preto , drž sa ďalej od honosné doplnkov , ako sú rukavice a náramky . Obe tieto položky sú jednoznačne užitočné pre začínajúcich športovcov , ale nie v športe parkouru . Parkour je založený na francúzskej bojové umenia . Ako väčšina bojových umení odborov , praktici musia budovať svoje zručnosti v priebehu času . Rukavice a náramky sú široko vnímané ako barle pre traceurov . Vážne praktici športu vlaku holými rukami vybudovať mozole na dlaniach a spevniť pokožku okolo zápästia a ruky . Všetko príslušenstvo, ktoré je medzi prirodzeným vzťahom s terénom je vnímaná ako zbytočná .