Tento článok sa bude dotýkať na niektoré základné posilňovne etikety pre nás všetkých pozorovať a môže dokonca urobiť pekný " leták " , ktoré majú byť zverejnené ! Veci , ktoré budete potrebovať
pozitívny postoj
revíziu pravidiel posilňovni s
Jednoduché láskavosť
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1
Snažte sa používať alebo nosiť svoj mobilný telefón pri cvičení ( niektorí ľudia majú z dôvodu svojho zamestnania alebo rodinnej situácie ) . Máte - li, aby váš mobilný telefón na vás , položte ju na vibrácie ! Tiež , ak môžete hovoriť o mobilný telefón a zacvičiť si alebo robiť aeróbne cvičenia , potom sa vaše cvičenie rutina potrebuje vážnu skúšku .
2
vždy utrite zariadenie , ktoré ste použili . Mnoho telocvične poskytnúť obrúsky pre tento účel . Používajte je !
3
Nikdy si nemyslite , kus zariadenia , ktorý nie je používaný v prípade , že sú ľudia v okolí . Je veľmi zdvorilý krok sa opýtať ľudí , ak používate kus zariadenia , ktoré chcete použiť . Trochu sa dovolením ide dlhú cestu .
4
Zdržať sa v prudkom vôňou ! Mnoho ľudí nájde ťažké parfumy a /alebo kolínskej dráždi . Niektorí ľudia , ako som ja , môže skutočne mať mierne až závažné alergické reakcie na vône .
5
vyčistiť po sebe v šatni . Nič nepovie " blbec " hlasnejšie než ľudia , ktorí oholenie , čistiť zuby , alebo majú tendenciu k ich osobnej hygiene v dreze a nie upratať po sebe . Nezabudnite , telocvičňa je zážitok komunity .
6
" dobré " člen posilňovňa typicky má oveľa pozitívnejší cvičenia zážitok , rovnako ako všetci ostatní !
< Br >