Ako sa stavia Športové povrazový rebrík

športové povrazový rebrík je perfektný kus vybavenie pre agility a rýchlosti cvičenia . Môžu byť použité pre zlepšenie všeobecnej kondície , alebo pre športové špecifické agility cvičenia . Budovanie jeden si nemôže dovoliť lacnú alternatívu ku komerčným atletické lanových rebríkov . Štandardné agility rebríky v rozmedzí 15 až 30 ft , tento sprievodca vás prevedie robiť 15 - noha rebrík s priečkami 18 palcov od seba . Veci , ktoré budete potrebovať klipart lano ( 100 stôp ) Pre- cut PVC pipeAthletic pásky ( voliteľne ) Marker
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

prvú priečku rebríka spustiť celý , 100 stôp prameň lana prostredníctvom jedného kusu 1 palec PVC rúrky ( 17 palcov ) na dĺžku , kým sa rovná dĺžka lana na oboch stranách trubky . ( Inými slovami , centrum 100 metrov lana by mala byť v strede potrubia z PVC . )
2

Tie uzly na koncoch lana na oboch stranách potrubia držať prvý riadok na mieste . Môžete tiež využiť športové pásik pre zabezpečenie uzlov pevnejšie .
3

Urobiť značky na oboch stranách lana , 18 cm od prvej priečku . To je miesto , kde vaše ďalší kus PVC rúrky pôjde .
4

Na 18 - palcový značku , spustiť na oboch stranách lana cez potrubia z PVC . Tie budú mať jeden kus lana prechádza jednej strane rúrky a na druhej lano , ktoré beží v opačnom smere . Podviazať lano na koncoch potrubia , aby ju udržali na mieste . ( Môžete tiež použiť športové pásku . )
5

Opakujte kroky 5 a 6 , kým ste použili 19 kusov PVC ( všetky rovnakých rozmerov ) . To vám dá 15 - noha rebrík . Podviazať konca lana na konečnej priečke je zabezpečenie pevne na svojom mieste . Trim zvyšky lana a zlikvidujte .