Očistite kožu , kde bude gélové vankúšiky nadviazať kontakt . To pomáha predĺžiť životnosť gélovými vankúšikmi , a zabezpečiť , že sú hygienické .
2
Peel plastový kryt preč z gélové podložky a použiť pás do odpadu . Umiestnite veľký gélový vankúšik v stredu pása , a dve menšie na vaše šikmé . VELCRO pásik bezpečne .
3
Otočte ovládací panel stlačením tlačidla napájania . Budete vyzvaní , aby ste zvolili program s konkrétnym časovom limite a EMS intervale .
4
Pomocou šípok hore a dole nastavte intenzitu EMS na oboch stranách jednotky . Začnite s úrovňou , ktorá je pohodlná a zároveň môžete nastaviť na cite a intenzite kontrakcie . Zvýšenie úrovne , kým sa získať svalovú kontrakciu , ktorá je účinná , ale nie je bolestivé .
5
Vypnite jednotku , akonáhle je čas spustiť dolu a zložte remeň . Zakryte gélové vankúšiky s ochranným plastom a uložiť pás pre ďalšie použitie .
6
Použite svoj SLENDERTONE Flex päť dní v týždni po dobu prvého týždňa , potom znížte používanie na tri až päť sedení na týždeň .