| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako upraviť voľný pás na bežiacom páse

    bežiacich pásov môže byť pohodlný spôsob , ako získať skvelé kardiovaskulárne cvičenie . Ako každý kus strojového zariadenia , však, posilňovne vyžadujú údržbu . Spoločný bežecký pás údržba zahŕňa pravidelnú úpravu remeňa . Aj keď sa to môže zdať zložité , nastavenie voľné bežecký pás je relatívne jednoduchý . Veci , ktoré budete potrebovať
    pás manuálnou
    Allen kľúč /hex kľúč
    Zobraziť ďalšie inštrukcie
    Obráťte sa na bežecký pás manuál .
    1

    Pred pokusom o opravu vášho bežecký pás , prečítajte si návod . Manuály často obsahujú podrobné informácie o tom , ako vykonávať pravidelnú údržbu , aby sa vaše bežecký pás beží hladko .

    Všeobecne platí , technik údržby bude uvedený samostatne smerom k zadnej strane manuálu alebo v časti o riešení problémov .

    ak ste stratili návod na obsluhu , skúste nájsť on - line . Mnoho výrobcov bežecký pás poskytujú bezplatný prístup k manuálov alebo ponúkať telefónne číslo zákazníckeho servisu . Zástupcovia služieb môžu často odpovedať na základné otázky údržbu bez poplatku .
    2

    Vyhľadajte skrutky pre nastavenie pásu . Väčšina bežecký pás pásy možno nastaviť pomocou skrutiek pásov . Často sú umiestnené smerom k zadnej strane bežiaceho pásu v blízkosti valčeka nápravy . Skrutky nastavenia majú zvyčajne šesť - sided hlava tzv hex .

    Šesťhranné skrutky musí byť zapnutá pomocou šesťhranného kľúča alebo nástrčného kľúča . Za normálnych okolností , že kľúče sú dodávané pri dodaní výrobcom . Ak nemáte imbusového kľúča , môžete si vybrať jedno až pomerne lacno vo väčšine obchodov s domácich kutilov .
    3

    Zapnite bežeckom páse . Pri nastavovaní pásu , mali by ste spustiť bežecký pás pri nízkej rýchlosti okolo troch kilometrov za hodinu alebo menej .
    4

    Otočte skrutky pre nastavenie pásu . Ak potrebujete utiahnuť bežeckého pásu , začne otáčať na šesťhranné skrutky o štvrť otáčky v smere hodinových ručičiek . Otočte každý skrutku rovnaký počet dôb , takže obaja sú rovnako utiahnuté .

    Pás je príliš tesný , povoľte skrutky otáčaním im jednu štvrtinu proti smeru hodinových ručičiek . Opäť otočte každý skrutku rovnako .

    Pás nie je uprostred , otočte doľava skrutkou posuňte pás smerom k ľavej strane . Naopak , otočte pravý skrutku pre pohyb pásu smerom vpravo . Správne stred pásu je nevyhnutné , aby sa zabránilo predčasnému štiepeniu .