| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako vybrať najlepší eliptické stroj

    Eliptické posilňovacie stroje sú populárne voľbou pre ľudí , ktorí hľadajú pre vnútorné , nízkym dopadom kardio cvičenia . Eliptické môže poskytnúť cvičenia porovnateľný s bežiacom páse , ale bez všetkých búšenie na kĺby . Pre niekoho , kto chcú kúpiť eliptický stroj pre svojho domova , existuje veľa kvalitných modelov na trhu , v rozsahu v cene od $ 300 a $ 5000 . Je dôležité , aby uprednostňovali svoje požiadavky a porovnať modely pre nájdenie najvhodnejšieho riešenia pre vaše cvičenie potreby . Pokyny dovolená 1

    Stanovte si rozpočet . V pláne stráviť aspoň $ 300 a $ 600 až získať kvalitný stroj , ktorý bude trvať . High - end modely s doplnkami vás bude stáť kdekoľvek od $ 600 do 2500 dolárov .
    2

    Zvážte , aké pohodlie a nastaviteľných funkcií , ktoré si želajú . Stroj s dlhou dĺžku kroku ( low - end modely majú 7 - palcový krok a high - end modely 21 - palcové ) umožní dlhý , plynulý pohyb , ako cvičíte . Kúpte si high - end model s pedálmi , ak je to pre vás dôležité meniť tréningu uhol .
    3

    Porovnanie zariadenie " odpor a prevádzku . Stroj s magnetickým odporom bude tichší a dlhšou životnosťou , ako jeden s napnutie remeňa . Uistite sa , že je model s push - tlačidlo ovládania magnetického odporu pre jednoduché použitie pri cvičení .
    4

    Vyberte si model , ktorý má bezpečnostné prvky , vrátane warm - up a ochladenie obdobie , madlá pre rovnováhu , a ľahko ovládateľný konzoly . Vyberte si model , v ktorom je možné všetko ovládať z monitora displeja , ako si cvičenie .
    5

    Zvážte doplnky , ako sú monitor srdcovej frekvencie a vstavaný tréningu . Tieto doplnky poskytujú mnoho variácií a ovládanie pre užívateľa .
    6

    nájsť model , bezúdržbový s dobrou zárukou v prípade niečo stane .
    < br >