Ako si vybrať eliptický

Práca sa s eliptický stroj je skvelý spôsob , ako spáliť kalórie . Eliptické stroje sú tiež na vaše kĺby oveľa jednoduchšie , než ostatné typy kardio cvičenia , predovšetkým beh alebo pomocou schodisko horolezec strojov . Zatiaľ čo na eliptickom stroji , vaše nohy zostať pevne na svojom mieste , a môžete pridať odpor a rýchlosť pre lepšie cvičenie . Než sa rozhodnete na pravej eliptické stroje pre vás , existuje niekoľko vecí , ktoré by ste mali mať na pamäti . Návod dovolená 1

Rozhodnite sa , koľko peňazí ste ochotní minúť na eliptické stroj . Tento typ zariadenia sa obvykle pohybuje v cene od asi 500 dolárov na $ 3,000 alebo viac . Budete môcť zamerať svoje hľadanie lepšie , keď sa rozhodnete pre rozpočet , než začnete hľadať .
2

Zistiť , ktoré vlastné funkcie , ktoré chcete , aby vaše eliptické stroj patrí . Funkcie zahŕňajú možnosti svahu , odolnosť a rýchlosť . Každá z týchto funkcií pridáva trochu viac na celkové náklady na eliptické stroje , ale môžu byť tiež stojí za to , ak váš eliptický stroj bude základom vášho kardio tréningu .
3 < p > Rozhodnite sa , či chcete , aby vaše eliptické stroj patrí paže pohyb . Mnoho eliptické stroje patrí možnosť na hornej časti tela tréningu pridaním pohyb paží . Ak hľadáte pre intenzívnejší tréning , výber tohto typu eliptické stroj môže byť najlepší spôsob , ako ísť .
4

Prečítajte si recenzie pre rôzne eliptické stroje na webových stránkach , ako sú EllipticalTrainers.com a AllEllipticals.com . Tieto typy lokalít ponúkajú rozsiahle recenzie a cenné informácie o rôznych typov a značiek eliptických strojov , rovnako ako výhody a nevýhody každého z nich .
5

Rozhodnite typ a značku eliptický stroj , ktorý chcete kúpiť na základe svojho výskumu a kritériami pre vás najdôležitejšie . Navštívte internetové stránky spoločnosti na nákup Vášho nového eliptické stroj .