Obchod pre eliptické zariadenie , ktoré ponúka elektronické programovanie , ktorá umožňuje automaticky nastaviť svoje eliptické , ako cvičíte . Môžete meniť odpor cítite , ako si krok , alebo nastavte sklon . Zariadenie bez elektronického programovania často umožňuje vykonať tieto úpravy, ale musíte tak urobiť ručne , a musí zastaviť vaše cvičenie , aby sa zmeny .
2
Pozrite sa na displej , či tam je srdcová frekvencia sledovanie , ktorý vám pomôže , aby vaše tepová frekvencia dosiahne svoj cieľ , ktoré pomôžu maximalizovať svoj tréning . Väčšina eliptické prísť s palcom alebo ručné grip Sensor Monitor srdcovej frekvencie . Pre presnejšie čítanie srdcovej frekvencie , pozrite sa na eliptickú , ktorý je dodávaný s hrudný popruh monitora .
3
Upgrade na eliptickej s konzolou gadgets , ako je ventilátor , CD prehrávača alebo dokonca aj televízia . Tieto funkcie vám pomôžu , aby vaše cvičenie oveľa zábavnejšie , ale budete mať možnosť kúpiť tieto položky oddelene pre menej , než by ste platiť za ich integráciu do vášho eliptické . Navyše , ak je jeden z týchto gadgets prestávky , celý eliptické je k dispozícii pre použitie , keď je to v oprave .
4
Skontrolujte dizajn pedálov eliptické a pohybujúce sa ruky , aby sa uistili , že pohodlne sa zmestili vaše telo . Trápne ergonómia , napríklad zbraní uhlom nemotorne alebo zbrane , ktoré sa pohybujú a blokujú zobrazenie môžete vytvoriť svoj tréning nepríjemné a nepohodlné . Uchopte rukoväte na non -pohybujú rukoväte v prednej časti displeja a uistite sa , že ramená sa nemôžu naraziť žiadnu časť svojho tela pri cvičení .
5
Spýtajte sa na pedáli bezpečnostné rameno pin . Tento kolík vloží do základne eliptické , aby deti bez dozoru , aby bola schopná prevádzky stroja .