Ako na krytie stenu so zrkadlom pre cvičenie

Zrkadlá sú užitočné pri cvičení prostredie . Poskytujú motiváciu a príležitosť overiť formu počas tréningu . Závesné zrkadlá môže zdať zastrašujúce . Po tom všetkom , že ste manipuláciu s dlhými , tenkými kúsky drahého skla , ktoré by mohli premeniť v dlhých , ostrých črepov z drahého skla s jedným zlým pohybom . Našťastie , inštalácia zrkadla je oveľa , oveľa jednoduchšie , než sa zdá . Veci , ktoré budete potrebovať
úrovni Laser
Pracovné rukavice
Silné oblečenie
Meracie páska
Zrkadlo zátvorkách s vhodnými skrutkami
skrutkovač
vŕtačkou
Montážne lepidlo

Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Zmerajte výšku a dĺžku múru , kde máte v úmysle zavesiť zrkadlo .
2

Odpočítať 3 stôp z výšky . Budete nechať 1 1 /2 stop steny holé v hornej a dolnej časti zrkadla .
3

Vypočítajte oblasť , ktorá má byť pokrytá zrkadlom , nastavenie na prázdne miesto na stene .
4

Predám zrkadla . Je to najlepšie na pokrytie nákladov na stenu s niekoľkými dosiek zrkadlá , skôr než jeden obrie kus . Keď si kúpite zrkadlá , vyjednávať , aby sa obchod doručiť je . Tak , oni sú zodpovední ak sa niečo stane na ceste do vašej posilňovne .
5

Nasaďte si ochranné okuliare , rukavice a hrubé oblečenie . Nič nie je pravdepodobné , že sa tak stalo , ale následky nehody môžu byť závažné .
6

Nastaviť laser dať linky 1 1 /2 metra nad podlahu . Ak máte dve laserové úrovne , urobiť to isté pre spodnom riadku . Ak nemáte dva , druhý riadok nie je dosť dôležité ísť kúpiť .
7

Vŕtacie vodiace otvory pozdĺž línie laseru na každom čapu v stene . Ak váš stena z preglejky alebo iný pevný povrch , priestor otvory každé 2 1 /2 stop . Použite vrták 1 /8 palca užší než je priemer vašich skrutiek .
8

Obnoviť laserovú hladinu dať linky 1 1 /2 metra od stropu . Vrták predvŕtané otvory pre túto linku , rovnako ako ste na dne . Ak používate dve laserové úrovne , budete zrejme nepotrebujete nastaviť druhýkrát .
9

Šírenie montážne lepidlo na ďaleko ľavej časti steny medzi svojimi líniami , pokrývajúci len priestor , na ktoré sa vzťahuje jeden časť zrkadla . Nemusíte kabát stenu s lepidlom , len šíri kľukatú čiaru cez stenu .
10

Nastavte zrkadlo miesto medzi vašimi líniami , hladkými proti ľavého rohu steny . Použite čiarový laser v blízkosti úrovne očí na pomoc vás .
11

Nainštalujte dolnom zrkadle držiaky , skrutkovanie je na mieste na pilotných otvorov . Nebojte sa, ak je vzdialenosť z vašich stien gombíky opustí roh unbracketed . Čo je v mieste , by malo stačiť .
12

Namontujte horné držiaky zrkadiel , ako si ty nižšia .
13

Zopakujte kroky 9 až 12 pre každý ďalší časti zrkadla kým je všetko pripojené .